我从小就是一个肠胃不太好的人，经常会有肚子痛、便秘的情况。最近半个月，每天早上醒来都要上厕所，肚子痛得厉害。白天倒是没事，拉完后就不痛了。这种情况让我非常困扰，于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我这种情况持续了多久，我告诉他已经半个月了。然后他又问我一天排几次便，我说每天早上醒来要上一两次厕所。医生还问我白天是否拉肚子，我说没有。接着，医生让我拍个舌头的照片，传给他看看舌象。我照做了，虽然有点尴尬，但为了解决问题，我还是配合了医生。

医生还问了我一些其他问题，比如是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品等。我一一回答了他的问题。最后，医生说他需要综合指导建议，并且已经为我开具了处方，待药师审核通过后，我就可以预约购药了。

在等待药师审核的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生说我脾虚很严重，可能是因为我平时不太注意饮食，经常吃一些不太健康的食物。同时，我也意识到自己缺乏运动，整天都坐在电脑前工作。这些不良习惯可能都对我的身体造成了影响。

我决定从现在开始改变自己的生活方式，多吃一些有营养的食物，少吃垃圾食品。同时，我也要开始运动，哪怕只是每天散步半小时也好。希望通过这些改变，我的身体能够变得更健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过线上问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于健康的知识。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！