我从小就有一个习惯，吃辣椒。无论是麻辣火锅还是辣炒菜，我总是要加一大把辣椒。可最近几天，我的肚子开始不舒服了。起初我没太在意，毕竟我吃辣椒已经习惯了。但是疼痛感越来越强烈，尤其是在肚脐周围，像有一只小手在里面揉搓一样。四五天过去了，疼痛依然存在，虽然不算剧烈，但也让我无法安心工作和生活。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我遇到了郭医生。他问了我很多问题，包括既往病史、体温、疼痛部位等等。然后他告诉我，根据我的描述，可能是肠痉挛引起的疼痛。郭医生建议我用药和调整饮食习惯来缓解症状。

我告诉郭医生我已经自行用了“好医生康复新液”，但效果不明显。郭医生说这可能不是最适合我的药物，建议我停用它，并开了马来酸曲美布汀片的处方。同时，他还给了我一些建议，包括清淡易消化的饮食、避免辛辣刺激油腻的食物、戒酒戒烟等等。郭医生还提醒我，如果症状没有缓解或者加重，应该及时去公立医院就诊，做进一步检查。

我按照郭医生的建议用药和调整饮食，果然效果很好。疼痛感逐渐减轻，直到完全消失。我非常感激郭医生的帮助，特地让我的儿子来给他好评。郭医生不仅专业知识丰富，而且态度也非常好，耐心地解答了我所有的问题。我会推荐京东互联网医院给我的朋友和家人，希望更多人能受益于这种便捷、高效的医疗服务。

在这次经历中，我也深刻体会到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，应该及时就医，避免延误病情。同时，合理的饮食和生活习惯也非常重要，可以帮助我们预防很多疾病。希望大家都能关注自己的健康，做一个健康快乐的人。