我从小就有一个毛病，总是喜欢憋便。小时候父母忙于工作，没太注意我的生活习惯，长大后也就养成了这个不好的习惯。直到有一天，我突然发现自己排便困难，肚子总是胀胀的，感觉很不舒服。去医院做了检查，医生告诉我我有脾虚肠道无力排便的问题，需要及时治疗。

在医生的建议下，我开始尝试改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，定时排便。然而，情况并没有明显改善。医生又建议我做一次肠镜检查，结果发现了一个1.5厘米的息肉。医生说这个息肉虽然是良性的，但如果不切除，可能会有恶变的风险。

我当时非常害怕，担心手术会很复杂，会对我的生活造成很大的影响。医生安慰我说，手术非常简单，可以在肠镜下直接切除，不需要住院。但是，我的家人和朋友都劝我住院切除，认为这样更安全一些。最终，我决定听从医生的建议，在门诊进行手术。

手术前，医生给我做了一系列的检查，包括肝功、出凝血、血尿常规等等。手术过程中，我感到非常紧张，但医生和护士都很专业，给我讲解了整个过程，让我放心。手术后，我恢复得很快，几乎没有什么不适感。医生告诉我，切除的息肉已经送去病理检查，结果显示是良性的，完全没有恶变的风险。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。同时，我也非常感谢医生和护士的专业和关心，他们让我在最需要帮助的时候得到了最好的照顾。现在，我已经改变了自己的生活习惯，定期去医院做检查，希望能够保持健康的状态。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，千万不要犹豫，及时去医院寻求专业的帮助。记住，健康是最重要的财富！