我叫李明，今年35岁，生活在一个小县城里。我的工作是开出租车，每天都要长时间坐在驾驶座上。去年夏天，我开始感到腰部酸痛，起初我并没有太在意，认为只是长时间开车导致的疲劳。然而，随着时间的推移，我的腰痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

一天，我实在忍不住了，决定去医院检查一下。医生给我做了一系列检查，结果显示我的肾肌酐、尿酸、尿素和钾都超标了。医生告诉我，这是肾功能不全的表现，需要及时治疗和透析。我当时听了，心都凉了半截，怎么会这样？我还这么年轻啊！

医生给我开了一些药，并建议我去肾内科做进一步的检查和治疗。我回家后，开始认真服药，并且改变了自己的生活习惯。每天早上，我都会去公园散步，晚上也会做一些简单的运动。同时，我还注意饮食，尽量少吃高蛋白、高盐的食物，多喝水，保持良好的心态。

几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的肾功能有所改善，虽然还需要继续治疗和透析，但我已经看到了希望。现在，我每周都会去京东互联网医院复诊，医生会根据我的情况调整治疗方案。有时候，我也会在网上搜索一些关于肾虚的治疗和调理方法，希望能找到更多的帮助。

回想起来，如果当初我能更早地发现自己的问题，及时去医院检查和治疗，也许就不会发展到现在这个程度。所以，我想通过我的经历，提醒大家，健康无小事，一旦出现不适，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。同时，也要注意生活习惯和饮食，保持良好的心态，才能更好地保护自己的健康。

最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，给我提供了很多帮助和支持。所以，如果你也遇到了健康问题，不妨试试在线问诊，相信你也会有所收获的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！