我叫李明，今年29岁，身高180cm，体重只有120斤。从小到大，我一直被人称为“豆芽菜”，这不仅影响了我的自信心，也让我开始担心自己的健康问题。尤其是在这个疫情肆虐的时代，免疫力低下更是让我忧心忡忡。

我决定采取行动，开始寻找增重的方法。经过一番研究，我了解到蛋白粉可以帮助增重和提高免疫力。于是，我在网上搜索了各种蛋白粉的信息，希望能找到一款适合自己的产品。

在京东互联网医院的在线问诊平台上，我遇到了医生张医生。张医生非常耐心地听完了我的问题，并详细地解答了我的疑惑。他推荐我使用某款蛋白粉，并告诉我这款产品在评论区中有很多人反馈增重效果不错。

我有些担心，问张医生是否有不适合人群喝这款蛋白粉。张医生建议我查看产品说明书，通常会有明确的不适合人群标注。例如，小孩可能就不能使用某些蛋白粉产品。

我按照张医生的建议，购买了这款蛋白粉，并开始每天按时服用。同时，我也调整了自己的饮食结构，增加了高蛋白、高热量的食物摄入。经过一段时间的坚持，我发现自己的体重开始逐渐增加，精神状态也变得更好。

我非常感谢张医生的帮助和指导。他的专业知识和耐心解答让我在增重的道路上少走了很多弯路。现在，我已经成功地增加了10斤体重，感觉自己更健康、更自信了。

如果你也想增重，提高免疫力，建议你也去京东互联网医院的在线问诊平台上咨询医生。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的建议和方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

你有类似的经历吗？欢迎分享！