我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。这个习惯一直延续到我成年，直到有一天，我发现自己的牙龈上长出了一块肉。起初，我并没有太在意，毕竟它不疼不痒，甚至连触摸都没有什么感觉。然而，随着时间的推移，这块肉越长越大，开始影响我的日常生活。

我决定去医院看一下。医生告诉我，这是一种叫做牙龈瘤的病，需要进行手术切除。听到这个消息，我感到非常害怕。毕竟，手术总是伴随着风险和不确定性。更何况，我的牙龈瘤并不疼痛，似乎也没有什么大碍。于是，我开始寻找其他的治疗方法。

我上网查找相关信息，发现有很多人都曾经经历过类似的情况。他们中的一些人选择了手术切除，而另一些人则选择了保守治疗。经过一番权衡，我决定先尝试保守治疗，希望能够避免手术的风险和痛苦。

我开始改变自己的生活习惯，注意口腔卫生，避免吃辛辣刺激的食物。同时，我也开始使用一些中药进行治疗。几个月过去了，我的牙龈瘤并没有消失，反而变得更大了。医生再次建议我进行手术切除，但我仍然不愿意接受这个建议。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我有着相似经历的人的故事。他的牙龈瘤也曾经反复发作，直到他找到了一位经验丰富的口腔外科医生进行手术切除。手术后，他的牙龈瘤再也没有复发过。这个故事给了我很大的启示，我开始重新考虑手术的可能性。

最终，我决定去一家大型综合医院进行手术切除。手术过程虽然有些痛苦，但总体来说还是比较顺利的。术后，我按照医生的建议进行恢复，注意口腔卫生，避免吃硬的食物。几个月后，我的牙龈瘤再也没有复发过，我也恢复了正常的生活和工作。

回顾这段经历，我深刻地体会到了健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢那些在网上分享自己故事的人们，他们的经历和经验对我有很大的帮助。如果你也遇到了类似的问题，我希望我的故事能够给你一些启示和帮助。