我叫李明，今年32岁，是一名IT工程师。由于工作压力大，经常需要熬夜加班。最近，我发现自己出现了一些奇怪的症状：口气、牙龈出血和皮肤油腻。这些问题让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到脾虚湿气重可能是导致这些症状的原因。于是，我决定向京东互联网医院的全科医师咨询。医生很快回复了我，并详细询问了我的病情描述和生活习惯。

在与医生的交流中，我提到了自己经常熬夜转班，舌苔有点厚，中间有道印。医生告诉我，这些症状可能与我的生活习惯有关，特别是熬夜和不规律的饮食。医生还问了我是否有药物过敏史和肝肾功能是否正常，我回答说都没有问题。

医生建议我可以服用牛黄清胃丸和维生素C片，分开半小时服用，并使用复方氯己定含漱液含漱口腔。同时，医生也提醒我要注意平衡膳食，多喝温水，多吃蔬菜水果，规律作息，避免晚睡或熬夜，劳逸结合，定期复诊。

我非常感谢医生的建议，并决定按照医生的指示进行治疗。同时，我也意识到自己需要改变不良的生活习惯，才能真正解决这些问题。从此以后，我开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和过度劳累。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状有了明显的改善。口气减轻，牙龈不再出血，皮肤也变得清爽了许多。我再次感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也变得更加健康了。

如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生非常专业，能够给你提供有效的帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！