我还记得那天，手术室的门缓缓关闭，我的心也随之沉了下去。腰椎间盘突出，一个听起来就让人心惊胆战的词汇。手术后，我被告知需要卧床休息，不能下地走路。每天的生活都变成了无尽的等待和焦虑。

在这段艰难的日子里，我的家人和朋友们都在关心我的恢复情况。其中，一个朋友推荐我尝试恒骨骨伤愈合剂，据说可以加速骨骼愈合。我心存疑虑，毕竟手术后的身体状态非常脆弱，不能随意尝试未经医生允许的药物。

于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。通过在线问诊，我向医生详细描述了自己的手术情况和想要尝试恒骨骨伤愈合剂的想法。医生非常耐心地听完了我的问题，并告诉我可以适量服用恒骨骨伤愈合剂，但需要注意剂量和服用时间，避免与其他药物相互作用。

得到医生的肯定答复后，我开始按照医生的建议服用恒骨骨伤愈合剂。同时，医生也提醒我，手术后的恢复不仅仅依赖于药物，还需要适当的锻炼和护理。医生推荐我使用五点法进行腰背肌锻炼，并佩戴腰部支架以保护腰椎。

在医生的指导下，我开始了艰难的康复之路。每天早上，我都会按照医生的建议进行五点法锻炼，虽然一开始很困难，但随着时间的推移，我逐渐感到了自己的腰背肌肉变得更加强壮。同时，我也在京东上购买了腰部支架，佩戴后感觉腰椎得到了很好的保护。

现在，已经过去了18天，虽然我还不能完全下地走路，但我已经可以在床上自由翻身了。医生告诉我，这是一个非常好的进步，说明我的康复正在朝着正确的方向前进。每次与医生交流时，我都能感受到他们的专业和关心，这让我在康复的道路上感到非常温暖和安心。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，康复的过程可能会很漫长和艰难，但只要你坚持下去，总会看到希望的曙光。同时，京东互联网医院的医生们也会一直陪伴在你身边，提供专业的指导和帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！