我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是典型的“体寒”体质。长大后，月经不调也成了我的常态。每次来月经，总是伴随着剧烈的痛经和大量的出血，甚至有时候会有大血块排出。这种情况让我非常恐慌，担心自己会不会有大问题。

为了缓解痛经和改善体质，我开始尝试各种方法。其中，艾灸是我最喜欢的一种。每次月经来临前，我都会用艾脐贴进行艾灸，希望能够温经通络，缓解痛经。起初，效果还不错，痛经的程度有所减轻。但是，随着时间的推移，情况却变得越来越糟糕。

我用了二十几盒艾脐贴后，月经不仅没有改善，反而变得更加严重。每次月经来临，都会有大量的血块排出，甚至比以前还要多。这种情况让我非常担心，于是决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到，艾灸虽然可以温经通络，但如果使用不当，反而可能会加重月经不调的症状。医生建议我暂停艾灸，并采取其他方法来改善体质。同时，医生还推荐我使用一些中药来祛湿和补血，帮助我恢复健康。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天早上，我都会用黄芪党参泡水喝，希望能够增强体质。同时，我也开始服用补铁的口服液，帮助我改善贫血的状况。经过一段时间的治疗，我的月经逐渐恢复正常，痛经的程度也大大减轻。半夜出虚汗的症状也消失了，我感到非常欣慰和感激。

这次经历让我深刻认识到，任何治疗方法都需要在专业人士的指导下进行。盲目使用某种方法可能会适得其反，甚至加重病情。京东互联网医院的医生不仅给我提供了专业的医疗建议，还教会我如何正确地使用中药和其他治疗方法。他们的耐心和专业精神让我非常感动和信任。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你向京东互联网医院的医生寻求帮助。他们会根据你的具体情况，提供最适合你的治疗方案。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到更多的人。