我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，静静地躺在床上，听着自己的心跳声。可最近，这个习惯却变成了我的噩梦。每当我躺下准备入睡时，心跳声就变得异常清晰，仿佛要从胸膛里跳出来一样，吓得我无法入眠。

起初，我以为是因为最近压力太大，毕竟大四的生活不轻松，考研的压力也在不断增加。但是，随着时间的推移，这种感觉并没有减轻，反而越来越明显。有时候，甚至在白天也能感受到心跳的存在，像是一只小动物在我胸口不停地跳动。

我开始担心自己是不是得了什么心脏病，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生很耐心地询问了我的生活习惯、工作压力等情况，并初步判断可能是心悸待查和入睡困难性失眠偶发引起的。

医生建议我到线下正规医院做一些检查，排除心脏问题的可能性。同时，他也开了一些药物给我，叫做天王补心丸，告诉我每天两次，每次9克，服药期间要注意饮食，避免吃一些刺激性食物。

我按照医生的建议，开始服用药物，并且也注意了自己的生活习惯，尽量早睡早起，避免熬夜和过度劳累。慢慢地，我发现自己的心跳声不再那么明显，睡眠质量也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答，让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，重新找回了那个可以安心入睡的自己。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和作息规律，才能拥有一个健康的身体。最后，希望大家都能关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。