我从小就对自己的体型不太满意，总觉得自己太瘦了。直到有一天，我在网上看到有人说喝肌酸可以增肌，于是我就下定决心要试一试。于是，我在京东上买了一瓶肌酸粉，准备开始我的增肌之旅。

当我第一次打开那瓶肌酸粉时，心里既兴奋又紧张。毕竟，这是我第一次尝试这种东西。我按照说明书上的指示，取了一勺粉末，加入水中搅拌均匀。然后，我小心翼翼地把它喝了下去。味道还不错，微微甜，像果汁一样。

然而，没过多久，我就开始感到不适。头晕、恶心，甚至还有点想吐。我赶紧上网查了一下，才知道原来我可能是肾虚，喝肌酸会加重肾脏负担。于是我立即停止了服用，并决定去看医生。

我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊，很快就有医生回应了我。医生问我有没有其他症状，我告诉他我最近总是感觉疲劳，精神状态也不太好。医生说这可能是肾虚的表现，建议我去做一些检查，并给了我一些健康指导。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的肾功能确实有些问题。医生告诉我，肾虚不仅会影响身体健康，还可能导致其他疾病的发生。于是，他给我开了一些中药，帮助我调理身体，并建议我改变生活习惯，多休息，少熬夜，注意饮食营养等等。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。虽然我还没有达到增肌的目标，但我已经意识到健康比什么都重要。现在，我每天都会坚持锻炼，合理饮食，保持良好的生活习惯。同时，我也会定期去京东互联网医院复诊，确保自己的身体状况一直保持在良好状态。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有所担忧，我建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，服务也很周到。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。