我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是全力以赴，享受着比赛的激情和快乐。然而，最近的一次比赛却让我付出了惨痛的代价。

在一次争抢篮板球的过程中，我不小心扭伤了手腕。起初，我并没有太在意，认为只是轻微的拉伤。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始意识到问题的严重性，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了在线问诊，医生详细询问了我的症状，并建议我拍摄手腕的正侧位片子以排除骨折的可能性。虽然我对这个结果感到担忧，但我还是按照医生的建议去做了。

拍片结果显示，我确实骨折了。医生告诉我需要到医院进行手法整复和夹板外固定。我心中充满了焦虑和恐惧，但同时也感激医生的专业指导和关心。

在医生的帮助下，我顺利完成了手法整复和夹板外固定。虽然过程中有些疼痛和不适，但我知道这是为了更好地恢复。医生还告诫我要定期复查拍片，确保骨折部位没有移位，否则可能需要手术治疗。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示进行康复训练和日常护理。每天我都会注意绷带的松紧度，避免磕碰和外力冲击。同时，我也开始关注自己的饮食和营养摄入，希望能够加速恢复过程。

虽然这次受伤让我暂时无法参加篮球比赛，但我也从中吸取了教训。运动固然重要，但安全和健康同样不可忽视。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难时期。现在，我已经基本康复，期待着再次回到球场上，继续享受运动的乐趣。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！