我从小就有一个毛病，吃完饭总是会嗳气。妈妈说这是因为我吃得太快，没咀嚼好食物。可最近这嗳气越来越频繁，连带着肚子也开始咕噜咕噜响，喉咙更是感觉堵得厉害。起初我还以为是胃口不好，结果一周过去了，症状不仅没减轻，反而越来越严重。

我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就和一位医生取得了联系。医生问我有没有反酸的现象，我说没有。然后他又问我用过什么药物，我告诉他我正在吃健胃消食片。医生说这药可能不太适合我，建议我换一种药物试试看。

我问医生我这种情况是不是很严重，医生说不用太担心，可能是肠道功能紊乱引起的。他建议我用点益生菌来调整肠道功能，并且注意饮食，少吃生冷辛辣的食物，多喝温开水。另外，他还推荐我用促消化的药物，例如吗丁啉。

我问医生为什么我会出现这种情况，医生说可能是因为我平时饮食不规律，或者是压力过大导致的。他还问我有没有药物过敏史，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，是否处于备孕期。我都说没有，医生便给我开了药方。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我会喝一杯温水，晚上睡觉前也会喝一杯。平时我尽量少吃外卖，多做一些清淡易消化的饭菜。同时，我也开始服用益生菌和吗丁啉，希望能够改善自己的肠道功能。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐减轻。嗳气和肚子咕噜咕噜响的次数明显减少，喉咙也感觉不那么堵了。我很感谢那位医生，感谢他给我的专业建议和帮助。现在我已经养成了良好的生活习惯，希望能够一直保持下去，避免再次出现这样的问题。

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