我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可惜，命运总是喜欢开玩笑。下午，我在公园里跑步时不小心摔了一跤，结果导致右脚骨折。从那一刻起，我的生活就像被按下了暂停键。

七个月过去了，我的脚仍然没有完全恢复。每天，我都要依靠拐杖才能行走。医生说我需要负重走路来促进骨折愈合，但我总是担心钢板支撑不住，会断裂。这种恐惧让我不敢尝试，直到我遇到了**医生。

在京东互联网医院上，我找到了**医生。我们开始了视频问诊。医生看了我的片子后，告诉我：“你的骨折已经七个月了，按照正常情况，应该早就长好了。现在你需要做的是负重走路，通过应力刺激来促进骨折愈合。”

我听了医生的建议，心中仍然充满疑虑。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“你不用怕，钢板一般都能承受足够的重量。况且，走路对骨折的恢复非常有帮助。”

在医生的鼓励下，我开始尝试负重走路。起初，我只是扶着拐杖，轻轻地踩地。随着时间的推移，我逐渐增加了负重的程度。每天，我都会花一两个小时来练习走路。虽然一开始很困难，但我坚持了下来。

两周后，我终于可以脱拐走路了。虽然还有一些不稳定，但我已经能感受到脚部的力量在逐渐恢复。医生也很高兴，告诉我：“你做得很好，继续保持！”

现在，我已经完全恢复了。回想起那段艰难的日子，我深深地感激**医生。如果没有他的指导和鼓励，我可能还在恐惧中徘徊。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！