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气血不足,嘴唇不红润,喝铁元也没用怎么办?

气血不足,嘴唇不红润,喝铁元也没用怎么办?

我从小就被称为“小白脸”,不仅因为我皮肤白皙,更因为我的嘴唇总是苍白无血色。每次和朋友们一起出去玩,总有人会问我是不是生病了。其实,我并没有生病,只是气血不足而已。妈妈总是让我喝铁元,补充铁元素,效果还不错。可这次不同,喝了一瓶半的铁元,嘴唇还是没有变红润,我开始担心起来。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生听完我的描述后,建议我去做一些检查,明确原因后再对症下药。我有些犹豫,毕竟抽血化验不是一件轻松的事情。但医生告诉我,这是必要的步骤,否则很难确定我气血不足的具体原因。

我最终还是决定去做检查。抽血的那一刻,我紧张得手心都出汗了。结果出来后,医生告诉我,我并不是缺铁性贫血,而是脾虚导致的气血不足。原来,我的饮食习惯和生活方式都有问题,需要进行调整和改善。

医生给我开了一些中药,并建议我多吃一些补气血的食物,如红枣、桂圆、黑木耳等。同时,也要注意休息,避免熬夜和过度劳累。我认真地按照医生的建议去做,慢慢地,我的嘴唇开始恢复红润,整个人也精神了许多。

这次经历让我明白,身体是革命的本钱,不能忽视。同时,也让我更加珍惜京东互联网医院的存在,能够在家中就能得到专业的医疗服务,真的很方便。如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院值得信赖!

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气血不足就医指南 常见症状 气血不足的常见症状包括面色苍白、唇色不红润、头晕乏力等,易感人群为女性、老年人和长期营养不良者。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 饮食调理:多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如红枣、黑木耳、瘦肉等; 2. 中药调理:可服用补血益气的中药,如当归、黄芪、党参等; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,避免过度劳累; 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和压力; 5. 如果症状严重,应及时就医,进行相关检查和治疗。
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