我还记得那天，我的膝盖疼得像被千万根针扎一样。每走一步，都是煎熬。作为一名年轻的白领，我的工作需要长时间坐着，偶尔也会加班到深夜。这样的生活方式，似乎已经成为我身体的负担。

我开始寻找解决方案，希望能缓解这持续的疼痛。网上搜索后，我发现了钙片这个东西。有人说它能帮助骨骼健康，减少关节疼痛。我心想，既然我经常加班，可能是缺钙了吧？于是，我决定试一试。

在京东互联网医院上，我找到了一个医生进行咨询。他的名字叫做**，他很耐心地听我描述了我的症状，并告诉我钙片确实可以帮助缓解膝盖疼痛。更重要的是，他还建议我同时服用氨糖，这样效果会更好。

我问他钙片是吞服还是咀嚼的，他告诉我两种方式都可以。每天只需要服用一次，晚上服用效果更佳。听完他的建议，我决定按照他的指示来做。

接下来的几天，我每天晚上都会服用钙片和氨糖。起初，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我的膝盖疼痛逐渐减轻了。现在，我可以轻松地走路，甚至可以去健身房锻炼了。

我很感激医生**的帮助。他的专业知识和耐心指导，让我找到了解决问题的方法。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了我的朋友们，希望他们也能像我一样，享受到优质的医疗服务。

如果你也有类似的问题，不妨试试看吧！记得，健康是最宝贵的财富。