我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道,今天我必须去看医生。
我一直对自己的身体状况不太关心,直到最近我开始感到疲惫不堪,连日常的工作都变得力不从心。朋友们都劝我去医院检查一下,但我总是拖延,直到我实在无法再忽视这些症状。
我来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生问我一些基本的问题,包括我的饮食习惯、运动情况等等。然后,他建议我每天喝一包蛋白粉来补充营养。
我有些疑惑,问他一天只需要一包吗?医生笑着说:“是的,一包10克的蛋白粉已经足够了。”我又问他是否可以和维生素片一起服用,医生说可以。
我按照医生的建议开始每天喝一包蛋白粉,并且也开始注意自己的饮食和运动。慢慢地,我发现自己的体力和精神状态都有了明显的改善。现在,我已经完全恢复了健康,甚至比以前更有活力了。
我非常感谢那位医生,他的建议真的改变了我的生活。现在,我也经常向朋友们推荐京东互联网医院,告诉他们在线问诊非常方便,而且医生的建议也非常专业和有效。
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我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏,并且想了解日常如何补充营养?
就诊科室:营养科
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我最近总感觉身体虚弱,检查发现蛋白质偏低,想知道如何改善这种情况?
就诊科室:营养科
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我经常感到食物消化不良,体内蛋白质水平也偏低,已经在服用蛋白粉和益生菌,但仍然存在消化问题,想知道是否需要其他的营养品或药物?
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我最近体力下降,想知道是否需要额外的营养支持,如何正确补充蛋白质?
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85岁老人患有高血压、蛋白缺乏和肾脏问题,体弱免疫力低,很瘦,如何进行营养补充?
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刘文娟
主治医师
内分泌科
复旦大学附属华山医院
徐萍
主任医师
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江苏大学附属医院
陈复琼
副主任医师
内分泌科