我从小就被告知，女性的月经周期是28天，像月亮的盈亏一样规律。可我却总是与众不同，我的月经周期总是像个调皮的孩子，时而提前，时而推迟，总是让我措手不及。最近更是奇怪，8号来月经，28号又来了，正常吗？

我记得那天我正在上班，突然感觉下腹部一阵不适，接着就发现自己来月经了。心中一阵慌乱，赶紧请假回家。回到家后，我开始反思自己的生活习惯，是否是因为工作压力大，或者是饮食不规律导致的？

我决定去医院做个检查，排除一下身体上的问题。医生问了我很多问题，包括月经周期、性生活史等等。我如实回答，告诉她我快一年没有性生活了，月经一直都挺规律的，上个月没有来，这月来了还不规律。医生听完后，问我最近有没有服用什么药物，我说不小心摔伤了，药房拿的吃的药。医生一听就说：“你这些都是活血的药啊。”

我点了点头，告诉她我是因为舟骨骨折，前两天比较疼，而且有点肿，所以就吃了点儿这个舒筋活血的。医生说：“活血过度也会对月经不调产生影响。”我一听，心中一紧，难道我因为吃药导致了月经不调？

医生建议我先停药看看，如果月经时间、月经量超过平时月经正常再去医院检查。我听完后，心中一阵感激，决定按照医生的建议去做。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否需要调整一下？

在接下来的几天里，我每天都在观察自己的月经情况，记录下每天的月经量和时间。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量让自己保持规律。慢慢地，我发现自己的月经开始恢复正常，心中一阵欣慰。

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