我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我有脾虚，需要长期服用益生菌和中药调理。

我一向认为自己身体健康，除了偶尔的感冒外，从未有过大病。所以当医生说出这个诊断时，我感到十分震惊和无助。回到家后，我开始研究如何正确服用益生菌和中药，希望能够尽快恢复健康。

在网上搜索了很久后，我终于找到了一个问题：“益生菌服用问题：连续吃还是隔一段时间？”我决定向京东互联网医院的医生咨询这个问题。很快，我就收到了医生的回复：“可以长期服用，连着吃一段时间。”

我按照医生的建议开始服用益生菌和中药。起初，我并没有什么明显的感觉，只是觉得自己的大便比以前正常了很多。然而，半个月后，我发现自己已经有两天没有拉大便了。我开始担心起来，是否是因为服用益生菌和中药的原因？

我再次向京东互联网医院的医生咨询，医生告诉我：“多给宝宝喝水，应该没有什么问题。”我按照医生的建议给自己多喝水，果然，第二天就恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何问题都需要及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康是我们最宝贵的财富，希望我们都能珍惜和保护它。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！