我叫小李，今年28岁，来自云南的一个小山村。三年前的一天，我在山上采药时不小心扭伤了右脚踝，伤到了筋。由于当时没有及时休息和治疗，导致了慢性的无菌性炎症。平时只要注意保暖和休息，疼痛就能控制在可接受的范围内。但是，前几天杭州突降暴雨，气温骤降，我没有及时加衣，结果旧伤复发，脚踝处开始疼痛难忍。

我赶紧去了当地的卫生院，医生给我绷带固定住，并建议我去大城市的医院做进一步检查和治疗。可我是一个穷山村的孩子，家里条件有限，根本负担不起昂贵的医疗费用。就在我一筹莫展之际，朋友告诉我可以尝试使用京东互联网医院进行在线咨询。

我抱着试一试的心态，打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状和病史。很快，陈医生就接手了我的病例。通过视频连线，陈医生详细询问了我的病情，并查看了我上传的照片和报告。陈医生告诉我，我的情况考虑还是由于当时没有休息好导致的一个慢性的无菌性炎症，受凉后症状加重。他建议我带一个护踝保护，可以外用扶他林软膏，如果贴膏药过敏的话。同时，他还给我提供了一些日常护理的建议，例如避免长时间站立、穿着合适的鞋子等等。

我按照陈医生的建议进行了治疗，果然效果显著。疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。更重要的是，通过这次经历，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和实用性。它不仅解决了我看病难的问题，还让我在家就能享受到专业的医疗服务。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间想到它。

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