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20岁女生右后腰疼痛,可能是腰椎间盘突出?

20岁女生右后腰疼痛,可能是腰椎间盘突出?

我还记得那天晚上,疼痛突然袭来,像一只无形的手紧紧攥住我的右后腰。起初,我以为只是因为久坐不动,或者是月经来临前的不适。可当疼痛持续加剧,甚至影响到我的日常生活时,我开始感到恐慌。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生问了我一些问题,包括是否久坐、弯腰动作是否会加重疼痛等。我的回答让他初步判断可能是腰椎间盘突出引起的疼痛。

我有些不敢相信,毕竟我才20岁,怎么可能会有腰椎间盘突出?医生解释说,腰椎间盘突出并不是老年人的专利,年轻人也可能因为不良的生活习惯或姿势而导致。他的话让我感到有些安慰,但更多的是担忧。

医生建议我进行腰椎CT检查,以便更准确地确定病因。我同意了,并在第二天早上去医院做了检查。结果显示,我的腰椎间盘确实有轻微的突出。

医生给我开了一些药物,并详细讲解了如何正确使用。同时,他还给了我一些建议,包括加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量,避免久坐和低头弯腰等不良姿势,外贴止疼药消炎止痛等。

我认真地按照医生的建议去做,慢慢地,疼痛开始减轻。虽然过程中有过一些波折,但我始终坚持下来。现在,我已经基本恢复正常,生活也回到了正轨。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,任何不适都应该及时就医。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家注意自己的健康,遇到问题及时就医哦!

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括腰部疼痛、下肢疼痛、麻木或无力等。易感人群为长期从事重体力劳动、久坐或不良姿势的人群。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 避免久坐和低头弯腰搬东西等动作,定时进行腰部伸展运动。 2. 使用外贴止疼药消炎止痛,如氟比洛芬凝胶膏。 3. 口服肌松药,如复方氯唑沙宗或妙纳,缓解肌肉紧张和疼痛。 4. 中成药和非甾体类止疼药可用于缓解疼痛和炎症。 5. 加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量,改善坐姿和睡眠姿势,使用围腰保护一段时间。
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李凯群

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