我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,家里却是一片狼藉。作为一名全职妈妈,我总是忙碌于家务和照顾孩子。前天,我决定好好打扫一下家,尤其是地板。为了擦干净每一个角落,我弯下腰,保持着一个姿势,时间一分一秒地过去,直到我感到脖子和后脑勺开始隐隐作痛。
起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈,尤其是当我试图转动脖子时。那种疼痛就像一把锤子敲击着我的头部,令我无法集中精力做任何事情。即使在夜晚,翻身也变得困难,疼痛如影随形。
我开始担心,是否我患上了什么严重的疾病?于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的医生。我们进行了详细的交流,医生询问了我的症状和生活习惯,并给出了初步的诊断:脖子肌肉拉伤导致的疼痛。
医生建议我可以通过针灸、理疗和按摩来恢复。虽然自然恢复可能需要更长的时间,但我决定采取积极的治疗措施。医生还提醒我,如果疼痛继续加剧,应该去医院拍个颈部片子,以排除颈椎病的可能性。
在接下来的几天里,我按照医生的建议进行了理疗和按摩。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,我的疼痛逐渐减轻。现在,我可以自由地转动脖子,甚至可以做一些轻微的运动了。
这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。即使是看似微不足道的家务活动,也可能对我们的身体造成伤害。因此,我想提醒大家,注意自己的身体,遇到问题及时就医。同时,也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。
如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生活中的每一天。
文章 孩子接种甲肝疫苗顺序和间隔问题,如何检查是否有抗体?
药事通
文章 我总是头晕、乏力,可能是颈椎问题吗?
全球医疗视野
文章 骨头痛得厉害,可能是风湿病?
家庭医疗小助手
文章 我太矮了,骨骼线闭合了,能不能做双下肢体延长手术?
数字健康领航者
文章 富贵包怎么消除?医生建议热敷和颈椎检查
中医养生之道
11岁孩子关节肌肉肿痛,原先疼痛现在不疼了,但积液不消,正在服用中药,想了解中药的性状和用法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:18
60岁的患者,足跟有骨刺,之前用过七厘散和展筋活血散,效果不明显,询问是否可以用这款药治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:13
我有腹部肌肉水肿,想了解云南白药气雾剂的副作用和是否适合我的情况。用药人是70岁以上的老年人。
就诊科室:药剂科
总交流次数:37
我最近胳膊筋膜肿痛,医生推荐用硫酸镁外敷,想了解正确的使用方法和其他治疗方法。
就诊科室:护理咨询
总交流次数:7
膝盖肿胀,五六年前曾经治疗过一次有积水,治疗好了,现在又复发了,最近没有受过伤。
就诊科室:中医骨科
总交流次数:9
李凯群
主治医师
骨科
南方医科大学南方医院
黄晓微
主治医师
骨科
苏州大学附属第一医院
肖鑫
副主任医师
骨科