当前位置:

京东健康

肩膀疼,怎么用盐袋热敷和中药调理?

肩膀疼,怎么用盐袋热敷和中药调理?

我从小就有一个习惯,喜欢在夜深人静的时候,独自一人坐在窗前,望着外面的星空,思考人生。也许是因为这样的习惯,我的肩膀总是隐隐作痛,尤其是在秋冬季节,疼痛感更是加剧。起初,我并没有太在意,认为只是因为长时间保持一个姿势所致。然而,随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案,尝试了各种按摩和理疗方法,但效果都不尽如人意。直到有一天,我在网上偶然看到了一篇文章,介绍了用盐袋热敷和中药调理来缓解肩膀疼痛的方法。我心想,既然其他方法都无效,何不一试?于是,我决定联系京东互联网医院的医生,寻求专业的建议和帮助。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和尝试过的治疗方法。医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我,肩膀疼痛可能与肾虚有关,建议我使用盐袋热敷和中药调理来缓解疼痛。对于盐袋的使用,医生提醒我要注意温度,不能太高,以免烫伤皮肤。同时,医生还推荐了一些中药方子,供我参考。

我按照医生的建议,开始了盐袋热敷和中药调理的治疗过程。每天晚上,我都会用盐袋热敷肩膀,感受着温暖的热量渗透到肌肉深处,缓解着疼痛。同时,我也开始服用中药,虽然味道有些苦涩,但我坚信这是为了我的健康着想。经过一段时间的治疗,我的肩膀疼痛明显减轻了,甚至有时候都忘记了曾经的疼痛。

在这个过程中,我也深刻体会到了中医的魅力。中医不仅仅是治病,更是一种生活方式。它教会了我如何与自然和谐相处,如何通过调整自己的生活习惯来保持健康。现在,我已经养成了每天晚上用盐袋热敷肩膀的习惯,虽然有时候会觉得有些麻烦,但我知道这是为了我的健康着想。

最后,我想说,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心,他们的建议和帮助对我来说意义重大。希望大家也能像我一样,重视自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。肩膀疼痛的中医调理指南 常见症状 肩膀疼痛可能与肾虚有关,常见于长期伏案工作或缺乏运动的人群,伴随着腰疼等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 使用盐袋热敷,温度适中,避免烫伤皮肤。 2. 配合按摩,促进血液循环,缓解疼痛。 3. 饮食上注意补肾,多吃黑豆、黑芝麻等食物。 4. 中药调理可以选用六味地黄丸、金匮肾气丸等,具体用药需在医生指导下进行。 5. 适当进行肩部和腰部的运动,增强肌肉力量和灵活性,预防疼痛的发生。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我睡觉时不自主射精,这正常吗?

我从小就有一个不为人知的秘密:我睡觉时会不自主地射精。每次醒来,床单上总会留下一片湿润的痕迹。起初,我以为这只是青春期的正常现象,直到我长大成人,问题依然存在。我开始感到困扰和尴尬,尤其是在与女友同居时。这种情况让我感到非常无助和沮丧。 我决定寻求专业帮助,于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后,告诉我这是一种叫做“遗精”的现象,通常是由于精神压力过大或生理原因引起的。他问我是否有手淫习惯,我承认偶尔会有。医生说这可能也是导致遗精的一个因素。 医生还询问了我的日常生活习惯,包括饮食、作息等。我告诉他我经常熬夜,白天总是做梦,冬天手脚都很热。医生让我拍了舌苔照片,通过观察舌苔,他判断我有肾阳虚和脾虚的症状。医生解释说,肾阳虚可能是导致我冬天手脚发热的原因,而脾虚则可能与我白天总做梦有关。 医生建议我改变不良的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。他还开了一些中药方子,帮助我调理身体。同时,医生也提醒我要注意性生活的频率和方式,避免过度刺激。 在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早睡早起,规律作息,避免熬夜。同时,我也开始服用医生开的中药,慢慢地,我的身体状况有所改善。遗精的频率明显减少,白天不再总是做梦,手脚也不再发热了。 我非常感谢京东互联网医院的医生,他们不仅解决了我的问题,还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在,我已经不再为遗精而烦恼,生活也变得更加健康和规律了。 如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗新知速递

34 人阅读
查看详情

文章 17岁男孩体温偏低是怎么回事?

我从小就知道自己和别人不太一样。不是因为我有多么特别的才能或外貌,而是因为我的体温总是偏低。每次测量,我的体温都在36度以下,甚至有时候只有35度多一点。这种情况已经持续了好几年,间歇性地存在着,像一只隐形的手,时不时地提醒我它的存在。 起初,我并没有太在意。毕竟,医生也说过,这种情况在身体健康的人中很常见。可随着时间的推移,我开始感到困扰。每当我和朋友们一起外出,别人都穿着短袖,而我却要裹着厚厚的外套。他们总是笑我,说我是“冷血动物”。我也曾试图解释,但他们似乎并不理解。于是,我开始变得越来越内向,害怕被人嘲笑或排斥。 直到有一天,我在网上搜索“肾虚体质的表现及调养”,无意中发现了京东互联网医院。我决定尝试一下,毕竟,线上看病方便快捷,也不用担心被人看到。医生很友善,问了我一些基本问题后,告诉我我的体温偏低可能与肾虚有关。他建议我多吃一些温补的食物,如羊肉、黑豆等,并适当进行锻炼,增强体质。我按照他的建议去做,果然,我的体温开始逐渐回升,精神也变得更加饱满。 现在,我已经不再为自己的体温而烦恼。相反,我开始关注自己的健康,学习如何更好地照顾自己。京东互联网医院的医生也成为了我的好朋友,每当我有健康问题时,他们总是第一时间给予我帮助和建议。感谢他们,让我重新找回了自信和快乐。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院真的很靠谱!

癌症防治先锋

16 人阅读
查看详情

文章 脚痛、痛风发作,能用祖医堂冷敷凝胶吗?

我还记得那天,脚痛得像被千万根针扎一样。每走一步,都是煎熬。痛风,这个曾经让我一度崩溃的疾病,又一次找上了我。 我匆忙打开手机,搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”,希望能找到一些缓解的方法。结果,一个名为“祖医堂痛风型李时珍医用冷敷凝胶”的产品映入眼帘。 我心存疑虑,于是决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状。医生问我尿酸的数值,我却一无所知。 “你最近脚痛吗?”医生问道。我点头回应,心中充满了焦虑和无助。 “如果是痛风发作,使用祖医堂的冷敷凝胶并没有确切的疗效。”医生的话像一盆冷水浇灭了我的希望。 “那我该怎么办?”我急切地问道。 医生建议我使用莫比可,每天一次,每次7.5mg。虽然我对这个药物并不熟悉,但医生的专业建议让我感到安心。 在接下来的日子里,我按照医生的指示服用药物,并注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地,脚痛的症状开始减轻,我的心情也逐渐恢复了平静。 回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导,让我在最困难的时候找到了方向。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的服务真的很靠谱!

智慧医疗先锋者

12 人阅读
查看详情

文章 腰椎疼腿麻,野西瓜泡酒的比例是多少?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。腰椎疼,腿麻,已经持续了好几个月,各种方法都尝试过了,效果却微乎其微。直到我听说了野西瓜泡酒的神奇功效,才有了些许希望。 我决定去京东互联网医院咨询一下,毕竟网上流传的信息总是让人半信半疑。医生接待了我,耐心地听完了我的描述后,告诉我野西瓜泡酒确实有助于缓解腰椎疼和腿麻的症状。我的心中一喜,连忙问起了泡酒的比例。医生说:“一般来说,1比8到10的比例比较合适。” 我兴奋地问道:“那我需要买什么药材呢?怎么泡啊?”医生给了我一份详细的清单,包括了补肾壮腰的药材和杜仲等可以泡水喝的中药。同时,医生还提醒我,如果想要更好的效果,可以在泡酒时加入一些补肾壮药的药材。 我按照医生的指示,购买了所有需要的药材和酒精。回到家后,我开始了泡酒的过程。每天晚上,我都会拿出一小杯,轻轻地涂抹在疼痛的部位。起初,我并没有感觉到明显的改善,但我坚持了下来。慢慢地,疼痛开始减轻,麻木感也逐渐消失了。 在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。比如,杜仲可以补肾壮腰,野西瓜则有清热解毒的功效。这些知识让我对中医有了更深的理解和尊重。 现在,我的腰椎疼和腿麻已经基本消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。同时,我也想分享我的经验,希望更多的人能够从中受益。健康无小事,及时就医,选择合适的治疗方法,都是非常重要的。最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱!

健康百科

10 人阅读
查看详情

文章 宝宝拉肚子,怎么办?

我还记得那天晚上,宝宝突然开始拉肚子。起初,我并没有太在意,毕竟小孩子的肠胃总是那么脆弱。可当第二天早上醒来,发现他已经拉了五次时,我的心一下子揪了起来。看着他虚弱无力的样子,我知道不能再等待了。 我匆忙打开手机,搜索“小儿泄泻脾肾阳虚泻应使用的方剂是”,希望能找到一些有效的方法。结果让我意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。虽然我对这种方式持怀疑态度,但此刻的我已经没有其他选择了。 我点击了“图文问诊”,很快就接通了一位医生。他的第一句话是:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我简要地描述了宝宝的症状,他问了很多问题,包括大便次数、精神状态、食欲和尿量等。这些问题让我感到他非常专业和负责。 在了解了宝宝的情况后,医生建议我们口服益生菌、蒙脱石散和锌剂,并且要注意饮食,暂停肉蛋牛奶蔬菜,改吃易消化的流质食物。同时,他也提醒我要密切观察宝宝的精神状态和尿量,如果有任何异常,必须立即就医。 我按照医生的建议给宝宝服药,并且调整了他的饮食。几天后,宝宝的症状明显好转了。虽然我仍然有些担心,但医生的专业和耐心让我感到安心。 这次经历让我对在线问诊有了新的认识。它不仅方便快捷,而且也非常有效。尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出,减少了感染的风险。现在,我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊吧。记住,健康无小事,及时就医很重要!

绿色医疗倡导者

9 人阅读
查看详情
相关问诊

37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。

就诊科室:药剂科

总交流次数:48

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮等炎症,在医生指导下使用片仔癀是安全的。请注意清淡饮食,避免辛辣、油腻食物,避免过度劳累。同时,孕妇禁用。在用药期间,建议避免饮酒,以免影响药效或引起不良反应。

查看详情

男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:46

医生建议:根据症状,可能是急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮等炎症引起的。建议使用中药治疗,遵循医嘱用药,排除过敏及用药禁忌后使用。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果,适当进行体育锻炼。如有任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。

就诊科室:药剂科

总交流次数:33

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮热毒血瘀所致的疾病,治疗应以清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛为主要方向。用药时,应根据具体情况来定,包括年龄、体重和病情等因素。同时,生活中也需要注意保持良好的作息习惯、饮食清淡、心情愉快等。请务必在医生的指导下进行用药和治疗。

查看详情

我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:如果您有急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮跌打损伤等症状,且经医生评估后认为适合使用该中药,遵循医嘱进行用药。同时,注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,定期复查,以维持病情的稳定。

查看详情

35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:0

医生建议:对于急慢性病毒性肝炎痈疽疔疮无名肿毒跌打损伤及各种炎症等疾病,中药可以作为辅助治疗手段,主要是通过清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛等方式来改善症状。同时,需要注意生活习惯的调整,避免过度劳累和不良饮食习惯。请在医生的指导下使用中药,并遵循医嘱进行治疗。

查看详情
快速问医生
推荐医生
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1617
罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院
艾滋病(7例) 支原体感染(4例)
专业擅长:擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读!各种疫苗接种咨询!
好评率:99% 接诊量:3062
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9391
健康小工具