我从来没想过，一个简单的路边摊小吃会把我折腾成这样。肚子咕咕叫，稀水平均60分钟一趟，整个人都快虚脱了。昨晚的那个小吃摊，可能就是罪魁祸首。

我记得那天晚上，朋友们都聚在一起，大家都想吃点什么。我们走过那个小吃摊，香气四溢，诱惑力太大了。我们都点了一份，吃得津津有味。谁知道，第二天早上我就开始拉肚子了。

一开始，我还以为只是普通的肠胃不适，喝点水，休息一下就好了。可是一天过去了，情况并没有好转。反而越来越糟，肚子咕咕叫，稀水平均60分钟一趟。我开始担心，会不会是食物中毒？

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我找到了一个在线医生。医生问我肚子胀气吗，肚子疼不疼。我告诉他，肚子有点胀气，但不疼。医生说，这种情况首先考虑肠道炎症造成，可能是昨天吃的路边摊小吃有问题。

医生建议我吃乳酸菌素片和胃肠安丸治疗，并且要注意补水。三餐要规律，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物。医生还推荐我口服补液盐，以防脱水。

我按照医生的建议去做了。虽然一开始效果不明显，但慢慢地，我的情况开始好转。肚子不再咕咕叫，拉肚子的频率也减少了。最终，我完全恢复了健康。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。我们平时要注意饮食卫生，避免食物中毒。同时，如果出现不适，及时就医也非常重要。京东互联网医院的在线医生服务真的很方便，下次再遇到类似问题，我一定会再次选择他们。

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