我叫小芳，今年32岁，单亲妈妈，独自抚养一个6岁的女儿。生活的压力和工作的忙碌让我经常熬夜，体型也因此变得偏瘦。最近，家里事多，睡眠质量更是下降，心慌、心率不齐、睡不着的问题也随之而来。有时候，甚至会突然心跳加速，感觉自己要猝死了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这种情况有多久了，我告诉他已经好几年了，最近感觉比较频繁。医生建议我做24小时动态心电图和测一下晨起空腹血糖。听到要去医院待24小时，我有些担心，但医生解释说是带回家的设备，放心了不少。

医生还问我是否一直熬夜，体型是否偏瘦。我承认了这些问题，并告诉他最近因为跟前夫家里闹矛盾，导致压力更大。医生说我容易紧张焦虑，需要学会放松自己，否则症状很难消失。他还提醒我，长期活在紧张焦虑中，心脏大脑得不到有效休息，连带胃肠道都出现早期反应，问我是否还觉得自己健康。

我承认了自己的不舒服都在作息上心态上，医生建议我尽快调整，强调生活改善对我最有效。其他的药物都是辅助的。他还给我发了一个辅酶10的链接，解释说这个药在动物心脏中就有，多吃些动物心脏就行。最后，医生还提醒我，做24小时心电图的费用在北京大约是180或120元，别被大夫忽悠乱买。

我感谢医生的建议和关心，决定好好吃饭，健康生活。希望我的经历能够帮助到其他人，特别是那些和我一样忙碌、压力大的单亲妈妈们。记住，健康比什么都重要！

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！