我从小就有一个不良的习惯——手淫。八九年来，这个习惯像影子一样跟随着我，直到最近我交了女朋友，才发现它带来的后果。

我们第一次尝试亲密接触时，我感到一阵窘迫和焦虑。我的身体似乎不再听从我的指挥，欲望无法被唤醒。这种情况让我非常困扰和沮丧。我开始怀疑自己，是否我已经失去了性功能？

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了张大夫。他是一位经验丰富的中医专家，听完我的描述后，他告诉我我的情况可能是肾阳虚引起的，并建议我服用金匮肾气丸进行调理。

我按照张大夫的建议开始服用药物，并且逐渐改变了自己的生活习惯。每天早上，我会做一些简单的运动来提高体力和精神状态。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有助于补肾的食物，如黑豆、核桃等。

经过一段时间的调理，我开始感受到变化。我的身体逐渐恢复了活力，性功能也得到了明显的改善。最重要的是，我重新找回了自信和快乐。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视自己的身体信号，尤其是当它们影响到我们的日常生活时。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了及时和专业的帮助，我非常感激。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是最宝贵的财富。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！