我还记得那天晚上，背部的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每一次呼吸都像是在挑战这股疼痛的极限。起初，我以为只是因为长时间低头工作导致的肌肉酸痛，然而随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而愈演愈烈。

第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了**副主任医师。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛在黑暗中找到了指路明灯。

在与医生的交流中，我逐渐意识到自己的疼痛可能不仅仅是简单的肌肉拉伤。医生询问了我的症状、疼痛的具体位置、是否有其他不适等问题。他的每一个问题都让我更深入地了解自己的身体状况，也让我对自己的健康有了更清晰的认识。

医生告诉我，我的症状可能是筋膜炎或肌肉拉伤引起的。他建议我减少肩关节的活动，并在局部使用扶他林软膏来缓解疼痛。同时，他还推荐了热敷的方法，提醒我注意不要烫伤皮肤。这些专业的建议让我感到非常放心。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会按照医生的建议进行热敷和药膏涂抹。随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，直到完全消失。整个治疗过程中，医生始终保持着与我的沟通，关心我的恢复情况，给予我及时的反馈和建议。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛，也可能是身体在向我们发出警告。感谢京东互联网医院和**副主任医师的帮助，让我能够及时地发现并解决问题。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，健康是我们最大的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好。