我还记得那天，像往常一样下班回家，突然一阵剧痛从胸部传来，仿佛有一把锤子狠狠地敲击着我的肋骨。起初，我以为只是普通的肌肉酸痛，没太在意。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，连呼吸都变得困难。我知道这不是小问题，于是立即拨打了120急救电话。

在医院，医生告诉我我有多发肋骨骨折，需要进行外固定治疗。听到这个消息，我感到一阵恐慌。医生安慰我说，虽然情况严重，但只要按照医嘱进行治疗，恢复的可能性很大。于是，我开始了漫长的康复之路。

外固定带的使用让我感到非常不适，尤其是在夏天，汗水和皮肤的摩擦让我倍感煎熬。每天晚上，我都要花费很长时间清洁和更换固定带。然而，医生告诉我，这是必须的，否则可能会影响骨折的愈合。于是我咬牙坚持了下来。

在治疗的过程中，我遇到了许多困难和挑战。有时候，疼痛会让我无法入睡；有时候，固定带会让我的皮肤发红、瘙痒。但是，每当我想放弃的时候，医生和家人的鼓励总能让我重新振作起来。他们告诉我，康复需要时间和耐心，只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康。

经过六周的外固定治疗，我的肋骨骨折终于开始愈合。医生告诉我，虽然外固定带可以摘除，但我仍然需要注意休息和避免剧烈运动。同时，为了确保骨折完全愈合，我还需要定期进行CT检查。

回想起这段经历，我深深地感激医生和家人的支持和关爱。他们的帮助让我度过了最艰难的时刻，也让我更加珍惜生命和健康。现在，我已经完全康复，重新回到了工作和生活的轨道上。每当我遇到困难和挑战时，我总会想起这段经历，告诉自己，只要坚持下去，总会有光明的未来。

如果你也遇到了类似的情况，我的建议是：一定要听从医生的建议，按时服药，定期复查。同时，也要保持积极乐观的心态，相信自己一定能够战胜疾病。最后，记得感恩身边的人，他们的支持和关爱是你康复的重要力量。

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