当前位置:

京东健康

50多岁腿受伤几个月了,医生建议补钙和蛋白质

50多岁腿受伤几个月了,医生建议补钙和蛋白质

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,正是春天的气息。可我却在那一刻,感受到了生命的脆弱。50多岁的我,一个平凡的家庭主妇,突然间腿部受伤,生活从此改变。

起初,我并没有太在意,认为只是一个小小的扭伤。可随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而愈演愈烈。每天晚上,我都要忍受着难以入眠的折磨。我的丈夫和孩子们也开始担心起来,劝我去看医生。

终于,在家人的坚持下,我来到了京东互联网医院。通过图文问诊,我遇见了医生**。他耐心地听完了我的描述,询问了我的症状,并告诉我可能是骨折引起的。他的专业和温暖让我感到安心。

医生建议我补充钙和蛋白质,平时多吃些肉蛋奶。同时,他还推荐了一些药物来治疗肾虚而筋骨不健的症状。这些药物在中医中被广泛使用,能够有效地改善我的情况。

我按照医生的建议,开始了治疗。每天,我都会坚持服用药物,并且注意饮食的营养均衡。慢慢地,我的疼痛开始减轻,睡眠也变得更好。家人也看到了我的变化,脸上露出了欣慰的笑容。

在这个过程中,我深深地感受到了京东互联网医院的便捷和专业。无论是在线问诊还是健康指导,都让我感到非常满意。特别是在这个特殊时期,线上看病不仅方便,还能避免交叉感染的风险。

现在,我的腿已经基本康复了。虽然经历了这次受伤,但我也从中得到了很多启示。首先,健康无小事,任何不适都应该及时就医。其次,京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,值得大家信赖和推荐。

最后,我想说的是,遇到问题不要害怕,及时寻求帮助是最重要的。希望我的经历能够给大家带来一些启示和帮助。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

骨折后康复指南 常见症状 骨折后可能出现疼痛、肿胀、局部变形等症状,严重影响日常生活和工作能力,特别是对于50多岁的中老年人来说,恢复期可能更长,需要更多的关注和护理。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 补充钙质:可以通过食物或钙片来增加钙的摄入,促进骨骼的修复和生长。 2. 补充蛋白质:多吃富含蛋白质的食物,如肉、蛋、奶等,帮助修复受损的组织和肌肉。 3. 适当运动:在医生的指导下进行适当的康复训练,帮助恢复关节的灵活性和肌肉的力量。 4. 注意休息:避免过度活动,给予受伤部位足够的休息和恢复时间。 5. 定期复查:按医嘱定期复查,了解骨折的愈合情况,及时调整治疗方案。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 8岁男孩生长发育迟缓,骨龄落后,如何改善?

我还记得那天,带着8岁的儿子小明去医院做骨龄和微量元素检查时的心情。作为一个单亲妈妈,我总是担心他的健康和成长。看到检查报告上显示的结果,我的心一下子沉了下去:小明的骨龄落后,生长发育迟缓。 我急忙联系了王医生,向他展示了小明的检查报告。王医生耐心地解释说,虽然小明的骨龄落后,但并没有微量元素缺乏的迹象,主要是生长发育迟缓。他建议我们做生长激素激发实验,以便更准确地诊断小明的状况。 我有些担心,生长激素激发实验听起来很复杂,会不会对小明有副作用?王医生安慰我说,虽然生长激素治疗可能会引起一些副作用,如糖尿病,但只有在确诊后才能进行治疗。同时,他也提醒我,早期发现和治疗是非常重要的。 在王医生的建议下,我们决定去儿童内分泌科做进一步的检查。虽然我有些紧张,但我知道这是为了小明的健康着想。王医生也鼓励我说,很多孩子在生长发育迟缓的情况下,通过及时的治疗和调整生活习惯,能够恢复正常的生长发育。 除了生长激素治疗外,王医生还给我们提供了一些建议来帮助小明提高身高。他说,生长激素在夜间一两点时分泌旺盛,所以让小明早睡觉,保证睡眠质量非常重要。另外,他还建议我们让小明多做一些“穿高”的运动,如跳绳和跳高,这样可以刺激生长激素的分泌。 我非常感谢王医生的专业建议和关心。虽然小明的生长发育迟缓让我有些担忧,但我相信只要我们积极治疗和调整生活习惯,小明一定能够健康成长。最后,我想说,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康解码专家

9 人阅读
查看详情

文章 我总是吃不胖,肠胃也不好,益生菌能增重吗?

我总是吃不胖,肠胃也不好,益生菌能增重吗? 这是我在网上看到的一个问题,引起了我的共鸣。作为一个长期的“瘦子”,我也曾经尝试过各种方法来增重,但都没有什么效果。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个中医师的在线咨询服务,决定试一试。 我向医生描述了自己的情况:我总是吃不胖,肠胃也不好,益生菌能增重吗?医生听完后,告诉我益生菌可以调理肠胃,促进吸收,但对于增重可能效果不大。然后,他开始询问我的身高体重、饮食习惯和肠胃状况等问题。 我告诉医生我170厘米高,体重只有100斤,非常瘦弱。我的肠胃也不好,经常没有胃口,甚至有时候会出现恶心和呕吐的情况。医生听完后,建议我可以使用蛋白粉或增肌粉来增加营养摄入,或者选择中药调理脾胃。 我对中药调理的效果持怀疑态度,但医生告诉我,中药可以根据个人的体质和症状进行配方,效果会比一般的保健品更好。于是,我决定尝试一下中药调理。 医生给我开了一些中药方子,并详细解释了每种药材的作用和用法。我按照医生的指示,开始服用中药。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化,但随着时间的推移,我的胃口开始变好,肠胃也逐渐恢复正常。最重要的是,我开始慢慢地增重了。 我非常感谢那位医生,他不仅帮助我解决了长期以来的健康问题,还让我重新找回了对生活的信心。现在,我已经不再是那个瘦弱的自己,而是一个健康、自信的人。感谢京东互联网医院,感谢那位医生,感谢中药的神奇力量。 如果你也像我一样,长期困扰于健康问题,不妨试试在线咨询服务,寻求专业的医生帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也要注意生活习惯和饮食健康,保持良好的心态和积极的生活态度。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

医疗数据守护者

31 人阅读
查看详情

文章 来月经时头晕,能吃药缓解吗?

我叫小芳,今年28岁,平时身体还算健康。可每次来月经时,总会感到头晕目眩,像是在云端飘荡。这种感觉让我非常不舒服,甚至影响了我的日常生活和工作效率。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 我在网上搜索了相关信息,发现很多人都有类似的问题。其中一条搜索结果引起了我的注意:肾虚头晕吃啥药。虽然我不确定自己是否真的肾虚,但我还是想了解更多关于这个问题的信息。 我登录了京东互联网医院的平台,开始了一次在线咨询。医生很友善地问我一些基本问题,例如既往病史、头晕的持续时间等等。我告诉他我没有贫血和低血压,但每次来月经时都会头晕。医生建议我去线下医院做一些检查,排除其他可能的原因。 我按照医生的建议去做了检查,结果显示我并没有什么大问题。医生告诉我,可能是因为月经期间失血过多,导致暂时性的贫血和低血压,从而引起头晕。他们给我开了一些补血和调理的药物,并建议我在月经期间多休息,注意营养摄入。 我按照医生的建议进行了治疗,果然效果很好。现在每次来月经时,我都不会再感到那么头晕了。这个经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也很感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我找到了解决问题的方法。 如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院的服务真的很不错!

疾病解码者

7 人阅读
查看详情

文章 维生素补充:单独还是多种一起吃?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可惜,我的身体却不太配合。最近总是感到疲惫无力,精神状态也很差。网上查了查,发现可能是肾虚引起的。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。 医生**接待了我,非常亲切。他问我有哪些不适症状,我告诉他我总是感觉很累,晚上也睡不好。医生说这可能是肾虚的表现,建议我补充一些维生素。网上有人说要吃b1、b6、b12、维c和维e,我就想问问医生,这些维生素单独吃还是可以一起吃呢? 医生笑了笑,说:“其实,单独吃和一起吃都可以。只是,如果你觉得吃太多种维生素太麻烦,直接吃多种维生素也行。”我听了,心中一块石头落地。毕竟,谁不想省事呢? 我问医生,多种维生素会不会有副作用?医生说,只要按照说明书上的剂量服用,基本上是安全的。当然,如果你有其他健康问题,还是要先咨询医生再决定是否服用。 我感谢医生的建议,决定去药店买一瓶多种维生素。希望通过补充维生素,我的身体能早日恢复健康。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医哦! 如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经验。我们可以一起探讨,互相学习,共同成长。记住,京东互联网医院很靠谱!

健康驿站

15 人阅读
查看详情

文章 骨质疏松,罗盖全用法和剂量咨询

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚被诊断出患有骨质疏松症,这对一个年轻人来说无疑是一个晴天霹雳。 我开始四处寻找治疗方法,希望能找到一条出路。终于,在网上我看到了关于罗盖全的介绍,据说它可以有效地治疗骨质疏松症。我决定尝试一下,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线问诊之旅。 医生很友善,详细询问了我的病情和用药情况。我告诉他我还没有开始用药,他建议我每天两次,每次一粒。同时,他也提醒我,治疗骨质疏松症需要长期坚持,不能半途而废。 我点头表示理解,并询问了处方详情。医生很快就为我开具了处方,并告诉我可以直接预约药品。整个过程非常顺利,我感到很满意。 在接下来的三个月里,我严格按照医生的建议服用罗盖全。每天早晚各一次,坚持不懈。同时,我也注意了自己的饮食和生活习惯,多吃富含钙质的食物,适量运动,保持良好的心态。 三个月后,我再次去医院做了检查,结果显示我的骨密度有了明显的提高!我感到非常高兴和满意,感谢京东互联网医院的医生和罗盖全的帮助。 现在,我已经完全康复了,重新找回了生活的乐趣。每当我回想起那段艰难的日子,总会感慨万千。健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能给其他患者带来一些启示和帮助。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院很靠谱!

健康管理专家

24 人阅读
查看详情
相关问诊

18岁男性,右小腿前面一运动就疼,已看过医生,想知道如何治疗和用药?

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:对于骨膜炎引起的小腿疼痛,需要采取综合治疗措施。建议使用三七伤药片、双氯芬酸钠凝胶和麝香壮骨膏进行联合治疗。同时,注意休息,避免过度运动,保持良好的生活习惯。如症状无改善,应及时就诊复查。

查看详情

我经常感到肌肉酸痛和骨头疼痛,尤其是在运动后。请问这是什么问题?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:22

医生建议:根据你的症状,可能是由于肌肉劳损旧伤劳损引起的。可以尝试使用活血化瘀药物来缓解疼痛和促进血液循环。同时,保持良好的生活习惯和适当的锻炼也很重要。除了药物治疗外,物理治疗、按摩和针灸等方法也可以帮助缓解疼痛和恢复功能。重要的是要找到适合自己的治疗方案,并在医生的指导下进行。

查看详情

17岁女性下午出现骨头疼痛,活动时加剧,想知道可能的原因和治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:30

医生建议:根据症状描述,可能是肌肉或关节的轻微损伤。可以尝试外用消肿止痛酊,并在必要时口服双氯芬酸钠缓释片。同时,注意休息和适当的锻炼。如症状加重或持续不改善,建议及时就医。

查看详情

40岁女性,腰部疼痛尤其在累时加剧,怀疑是腰椎盘突出,询问是否可以用药物治疗?

就诊科室:中医内科

总交流次数:8

医生建议:根据你的描述,腰椎盘突出的可能性较高。我们推荐使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。同时,进行物理治疗和改善生活方式也非常重要。例如,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭曲,定期进行适当的运动和伸展等。这些措施将有助于减轻症状并促进康复。

查看详情

我经常感到关节疼痛,尤其是在运动后,想知道这是什么原因?

就诊科室:营养科

总交流次数:10

医生建议:如果您被诊断为关节炎,医生可能会建议您使用NSAIDs来缓解疼痛。同时,关节软骨保护剂也可以帮助修复和保护关节软骨组织。除了药物治疗外,适当的锻炼和保持健康的体重也是非常重要的。请记住,任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。

查看详情