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我总是吃不胖,肠胃也不好,益生菌能增重吗?

我总是吃不胖,肠胃也不好,益生菌能增重吗?

我总是吃不胖,肠胃也不好,益生菌能增重吗?

这是我在网上看到的一个问题,引起了我的共鸣。作为一个长期的“瘦子”,我也曾经尝试过各种方法来增重,但都没有什么效果。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个中医师的在线咨询服务,决定试一试。

我向医生描述了自己的情况:我总是吃不胖,肠胃也不好,益生菌能增重吗?医生听完后,告诉我益生菌可以调理肠胃,促进吸收,但对于增重可能效果不大。然后,他开始询问我的身高体重、饮食习惯和肠胃状况等问题。

我告诉医生我170厘米高,体重只有100斤,非常瘦弱。我的肠胃也不好,经常没有胃口,甚至有时候会出现恶心和呕吐的情况。医生听完后,建议我可以使用蛋白粉或增肌粉来增加营养摄入,或者选择中药调理脾胃。

我对中药调理的效果持怀疑态度,但医生告诉我,中药可以根据个人的体质和症状进行配方,效果会比一般的保健品更好。于是,我决定尝试一下中药调理。

医生给我开了一些中药方子,并详细解释了每种药材的作用和用法。我按照医生的指示,开始服用中药。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化,但随着时间的推移,我的胃口开始变好,肠胃也逐渐恢复正常。最重要的是,我开始慢慢地增重了。

我非常感谢那位医生,他不仅帮助我解决了长期以来的健康问题,还让我重新找回了对生活的信心。现在,我已经不再是那个瘦弱的自己,而是一个健康、自信的人。感谢京东互联网医院,感谢那位医生,感谢中药的神奇力量。

如果你也像我一样,长期困扰于健康问题,不妨试试在线咨询服务,寻求专业的医生帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也要注意生活习惯和饮食健康,保持良好的心态和积极的生活态度。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情!

脾虚湿阻型肥胖调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、体重难以增加等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度节食或有慢性消化系统疾病的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度节食,增加蛋白质和健康脂肪的摄入,多吃易于消化的食物。 2. 中药调理:可以选择中药如四君子汤、六君子汤等来调理脾胃,改善消化吸收功能。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,适当进行体育锻炼,避免过度劳累和精神压力。 4. 益生菌补充:可以适量补充益生菌,帮助改善肠道微生态,促进营养吸收。 5. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,有助于改善食欲和消化功能。
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