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我越来越瘦,听说是肠胃问题,吃健胃片能解决吗?

我越来越瘦,听说是肠胃问题,吃健胃片能解决吗?

我从小就瘦,家人总说我是“竹竿子”,可最近这几个月,我的体重下降得太快了。从96斤掉到89斤,别人都说我像是被抽走了精气神。每次照镜子,我都能看到自己的脸颊凹陷,眼窝深陷,整个人看起来像被病魔缠身一样。我的心情也随之低落,总是担心自己得了什么不治之症。

一天,我在网上看到有人说,体重下降可能是肠胃问题引起的,建议吃健胃片。我心想,反正也没什么损失,试试看吧。于是,我去药店买了一盒健胃片,按照说明书上的剂量服用。然而,几天过去了,我的体重并没有增加,反而还在继续下降。我开始怀疑自己是不是真的有问题。

我决定去看医生,希望能找到答案。医生问了我很多问题,包括我的饮食习惯、排便情况等等。我告诉他,我每天早上吃一碗面,中午和晚上各吃半碗饭,偶尔会吃一些零食。医生说我的饮食太单一了,需要增加营养摄入。至于排便情况,我承认自己有便秘问题,经常三四天才排便一次。医生建议我多喝水,多吃蔬菜水果,并推荐我吃健胃消食片和便秘丸。

我按照医生的建议去做,开始每天早上吃一碗粥,中午和晚上各吃一碗饭,多吃一些蔬菜和水果。同时,我也坚持服用健胃消食片和便秘丸。几个星期过去了,我的体重开始稳定下来,甚至有所增加。更重要的是,我不再感到疲惫和无力,整个人都精神了许多。

我很感谢医生,感谢他给了我正确的指导和建议。现在,我已经不再担心自己的健康问题了。我也想告诉大家,健康无小事,如果有任何不适,应该及时就医。同时,合理的饮食和生活习惯也非常重要。希望我的经历能对大家有所帮助。脾虚引起消瘦的调理指南 常见症状 脾虚可能导致食欲不振、消化不良、便秘、体重下降等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 规律饮食,避免暴饮暴食和过度节食; 2. 保持良好的情绪状态,避免过度紧张和焦虑; 3. 适当运动,增强体质; 4. 可以服用健胃消食片和便秘丸来改善消化和排便情况; 5. 多吃蔬菜水果,尤其是富含纤维的水果如苹果、梨子、香蕉和火龙果,帮助改善便秘问题。

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我叫小李,今年28岁,平时工作压力大,生活不规律,经常熬夜加班。最近我发现自己总是打喷嚏、流鼻涕,去医院检查后被诊断出患有鼻炎。医生告诉我,鼻炎虽然不是什么大病,但如果不注意保养,会影响到日常生活和工作效率。于是,我开始寻找各种方法来缓解症状,包括服用药物、使用喷雾器等。 在一次朋友聚会上,一个健身爱好者朋友向我推荐了蛋白粉,声称它可以增强免疫力,帮助我更好地抵抗疾病。我对此持怀疑态度,毕竟我从未听说过蛋白粉与鼻炎有任何关系。于是,我决定向京东互联网医院的在线医生咨询这个问题。 我登录了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊服务,很快就接到了王大夫的回复。王大夫告诉我,鼻炎和蛋白粉之间并没有必然的联系,蛋白粉主要是用来补充蛋白质的,对于鼻炎的治疗并没有直接的帮助。但是,如果我想通过蛋白粉来增强免疫力,还是可以尝试的,只需要注意不要过量服用就行了。 我又问王大夫关于铁、钙等营养素的补充问题。王大夫告诉我,钙片最好在晚上睡前服用,铁剂和钙剂之间需要间隔两小时以上。至于是否需要补充这些营养素,需要根据个人的身体状况来决定。如果我不缺铁、钙等营养素,那么就不需要额外补充了。只有在化验血常规后发现有缺乏的情况,才需要进行相应的补充治疗。 我还问王大夫,平时可以吃一些钙镁、维生素C等保健品来提高免疫力吗?王大夫说,正常情况下不需要过度服用保健品,过度补充反而可能引起营养过剩或吸收不了的问题。但是,如果因为饮食原因无法摄入足够的维生素等营养素,可以适当补充一些维生素类的保健品。至于蛋白粉,王大夫认为对于健康人来说,蛋白质缺乏的情况一般不会发生,过量摄入反而可能对身体健康造成危害。 最后,我问王大夫,是否可以通过补充钙片来预防腿部抽筋。王大夫说,如果我经常出现腿部抽筋的情况,可以考虑补充钙剂。总的来说,王大夫的建议让我对如何正确补充营养有了更清晰的认识,也让我明白了鼻炎的治疗需要综合考虑多种因素,而不仅仅是依赖某一种保健品或药物。 在结束咨询后,我对王大夫的服务作出了高度评价。京东互联网医院的在线医生服务真的很方便,尤其是对于像我这样工作繁忙、没有太多时间去医院的人来说。希望更多的人能够了解和使用这个服务,及时解决自己的健康问题。

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杨红艳

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李颖飞

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