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走路膝盖响,可能是缺钙?

走路膝盖响,可能是缺钙?

我叫李晓,今年35岁,平时工作忙碌,很少有时间关注自己的身体。直到有一天,我发现自己走路时膝盖总是响,像是在提醒我什么。起初,我并没有太在意,认为可能是因为长时间站立或者走路造成的。但是,随着时间的推移,这种响声变得越来越频繁,甚至在我坐下或站起来时也能听到。于是,我开始担心起来,是否是我缺钙了?

我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了一位专业的医生。医生首先询问了我的基本情况,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。然后,他问我是否做过相关的检查,并请求我提供检查报告。我告诉他,好多年前我曾经做过骨密度检查,结果显示我骨质疏松,于是开始补钙。前年再次检查时,我的骨密度已经恢复正常了。但是,今年我没有继续服用钙片,可能是因为工作太忙,忘记了这个问题。

医生听完我的描述后,问我膝盖响声是出现在一侧还是双侧,并询问了我的年龄和性别。根据我的回答,他初步判断可能是关节软骨磨损或者韧带松弛引起的响声,而不仅仅是缺钙所致。他建议我去医院做进一步的检查,以确定具体的原因。

我按照医生的建议,去医院做了详细的检查。结果显示,我的膝盖确实存在一定程度的软骨磨损和韧带松弛。医生告诉我,这种情况在中年人群中比较常见,主要是因为长期的劳累和不良的生活习惯导致的。他给我开了一些药物,并建议我进行适当的锻炼和物理治疗,以缓解症状和延缓病情的发展。

在整个治疗过程中,我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是给我开药,更是教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在,我已经开始了定期的锻炼和物理治疗,膝盖的响声也明显减少了。同时,我也意识到了健康的重要性,开始更加关注自己的生活习惯和饮食结构。

如果你也遇到了类似的问题,我建议你及时寻求专业的医疗帮助。不要像我一样,等到问题严重了才去看医生。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

膝盖响声的原因与调理 常见症状 膝盖响声可能是由于关节软骨磨损、韧带松弛、肌肉不平衡等引起的。常见于中老年人群,尤其是女性。除了响声外,还可能伴随疼痛、肿胀、僵硬等症状。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 适当运动,增强膝关节周围肌肉力量,例如骑自行车、游泳等低冲击运动; 2. 控制体重,减少膝关节负担; 3. 使用支撑性好的鞋子,避免高跟鞋; 4. 如果有必要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛和炎症; 5. 在医生指导下进行物理治疗或手术治疗,视病情而定。
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