我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿,但我从来没当回事。直到有一天,我发现自己的牙齿开始出现问题了。
那天早上,我照镜子时发现自己的下排牙齿掉了一块,下面还有一点黑色。吓得我赶紧找了个口腔医生看。医生说这是因为我长期咬指甲,导致牙齿磨损和蛀牙。听完医生的解释,我后悔不已,为什么当初不听妈妈的话呢?
医生告诉我,如果不及时治疗,可能会引起更严重的问题,甚至需要拔牙。听到这儿,我不禁打了个寒颤。医生建议我先拍个牙片,检查一下其他牙齿的情况。结果显示,我的前牙也出现了问题,需要及时修复。
我开始后悔自己以前的不良习惯,为什么不早点注意口腔卫生?医生安慰我说,没关系,现在开始也来得及。只要我每天早晚刷牙,定期检查,就能避免更多的牙齿问题。
我决定从此改变自己的生活习惯,开始每天认真刷牙,定期去医院检查牙齿。同时,我也开始关注自己的饮食,尽量少吃甜食和碳酸饮料,多吃蔬菜和水果。这些改变虽然不容易,但我知道这是为了自己的健康着想。
现在回想起来,我很庆幸自己及时发现了牙齿问题,并采取了正确的措施。希望我的经历能提醒大家,口腔卫生真的很重要,千万不要忽视。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新拥有了健康的牙齿。
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