我总是感到疲劳和恶心，仿佛每天都在打一场无休止的战役。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的身体和心灵，令我无法逃脱。起初，我以为这只是工作压力大或者生活节奏快的结果，然而随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，直到我无法忽视它的存在。

我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些线索。长尾词“脾虚的症状及调理”吸引了我的注意力。通过阅读各种文章和论坛帖子，我逐渐意识到自己的症状可能与脾虚有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生问了我一系列问题，包括怕冷还是怕热、出汗情况、食欲、口干苦臭、腹胀、大便和小便情况、睡眠质量等等。这些问题让我意识到，我的身体已经出现了多种不正常的反应。医生还要求我提供舌头照片，以便更准确地判断我的身体状况。

在等待医生回复的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是我平时的饮食习惯不健康？是否是我工作压力太大？这些问题在我脑海中盘旋不去。终于，医生回复了我的消息，告诉我我的脾虚的厉害，需要服用中药进行调理。医生还特别提醒我，为了用药安全，需要告知是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕哺乳期或怀孕中。

我按照医生的建议，清淡饮食，避免辛辣和酒精。同时，我也开始关注自己的情绪和心态，尽量保持积极乐观的状态。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。疲劳和恶心的感觉逐渐消失，我重新找回了生活的活力和动力。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的服务，让我在家就能得到优质的医疗资源。我会继续关注自己的身体状况，保持健康的生活方式。同时，我也希望更多的人能够重视自己的健康，及时就医，享受美好的生活。

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