我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会梳理头发。可最近，这个简单的动作却让我感到异常的焦虑。因为每次梳头，掉落的头发总是让我心惊肉跳。尤其是那一天，我一梳头发，竟然掉了超过100根！

我开始怀疑自己是不是患上了脱发症。于是，我匆忙地打开电脑，搜索了“肾虚型脱发怎么治疗”。在网上浏览了一圈后，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我与医生进行了视频咨询。医生问我头发掉落的情况，是否是大片大片的掉落。我告诉他不是，而是每次梳头都会掉很多。医生又问我发量如何，我坦白地告诉他，我的发量一直不算多，甚至有些稀疏。医生说，梳头发掉发是正常现象，但如果每天掉落超过100根，可能就需要引起注意了。

医生建议我尽量不要扎得太紧，梳子尺寸也不要太密集。同时，他也提醒我，正常梳头发没有掉很多，今天一梳头发就掉很多，可能是因为我最近压力过大，或者是营养不良所致。医生还问我能否看到头皮，我说有点能看到。医生说，这可能是因为我的头发稀疏，导致头皮暴露。

我问医生，我的情况算不算脱发症。医生说，单纯的一天掉落超过100根头发并不足以诊断为脱发症，但如果这种情况持续出现，或者伴随其他症状，例如头皮瘙痒、头发变薄等，就需要及时就医了。医生还建议我可以通过改善生活习惯、加强营养等方式来预防脱发。

听完医生的建议，我感到了一丝安慰。虽然我还没有完全摆脱掉发的困扰，但至少我知道该如何去预防和治疗了。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。所以，如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！