我从小就是一个好动的孩子，总是喜欢尝试新鲜事物。随着年龄的增长，我的好奇心并没有减少，反而在某些方面变得更加强烈。尤其是在青春期，我的身体和心智都在经历巨大的变化。其中最明显的变化就是性欲的增强。起初，我并不知道如何处理这种新的感受，直到我偶然发现了手淫的存在。

一开始，我只是偶尔尝试，觉得这是一种解压和放松的方式。但是，随着时间的推移，我的频率越来越高，甚至到了每天都要进行的程度。我并没有意识到这对我的身体和心理健康可能会产生负面影响，直到我开始出现一系列不适症状。

首先是手脚不适，感觉像被针扎一样，非常难受。接着是头晕和记忆力减退，经常忘记重要的事情。这些症状让我非常困扰，甚至影响了我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，了解到手淫过多可能会导致肾虚，需要通过药物来调理。于是，我来到了京东互联网医院，希望能够得到专业的建议和治疗方案。

医生首先询问了我的用药安全问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。然后，他详细地询问了我的症状和生活习惯，包括睡眠质量和是否有手脚冰凉的表现。根据我的描述，医生判断我可能是气血循环不良，脑供血不足所致。

医生建议我首先要戒掉手淫的行为，然后可以通过黄芪粉和三七粉来调理治疗。同时，他还推荐了艾灸、拔罐和按摩等方法来辅助治疗。对于我的营养补充，医生建议我多喝牛奶和豆浆，适当地摄入蛋白质粉和灵芝孢子粉。

我对医生的建议感到非常满意，决定按照他的指导来进行治疗。同时，我也意识到自己的错误，决定从此改变不良的生活习惯，更加关注自己的身体健康。

在接受治疗的过程中，我也开始反思自己的行为和心态。为什么我会沉迷于手淫？是因为缺乏正确的性教育，还是因为内心的空虚和焦虑？我开始寻找答案，并尝试通过阅读、运动和社交等方式来丰富自己的生活，减少对手淫的依赖。

经过一段时间的治疗和自我反省，我逐渐恢复了健康，症状也得到了明显的改善。更重要的是，我学会了如何正确地面对和处理自己的性需求，避免了再次陷入不良的生活习惯中。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我走出了困境，重新找回了健康和自信。

如果你也有类似的经历和困扰，我想告诉你，改变是可能的，只要你愿意付出努力和时间。同时，也请记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的故事能够给你带来一些启示和帮助。