我从小就有一个习惯，喜欢在网上搜索各种健康问题。最近，我在京东互联网医院上看到了一个帖子，标题是“喝了益生菌后大便反而不好了怎么办？”我心想，这不就是我现在的困扰吗？于是，我决定在这里寻求帮助。

我向公共营养师**咨询了我的问题。起初，我有些紧张，但她很友善，告诉我不用担心，会尽力帮助我解决问题。我们开始了深入的交流。

我向她描述了我的症状：喝了益生菌后，大便反而不好了。**医生听完后，解释说这可能是因为每个人的肠道对益生菌的敏感度不同，初次或大量补充益生菌后，肠道内的微生态环境会产生波动，导致暂时性或一次性的大便次数增多。这是一个正常的肠道内菌群调节过程，也是体内发气物质的排出过程。一般来说，人体会慢慢适应这种变化。

我听完后，心中的一块石头落了地。原来这并不是什么大问题。**医生建议我继续使用一段时间看看，并且告诉我，如果情况没有改善，可以再来咨询专业的儿科医生。

在我们的交流中，我还向她提到了我的宝宝的情况。宝宝早产，现在出生四十天，喝奶后都会吐奶。**医生安慰我说，小月龄宝宝确实容易出现大便不正常的情况，但如果精神尚可，可以再观察观察。同时，她也提醒我要坚持给宝宝拍隔，避免胀气。

最后，我向她咨询了宝宝的喂养问题。宝宝现在喝到7，80毫升，是否正常？**医生告诉我，每个宝宝都有不同，不能一概而论。但她也建议我，如果宝宝精神尚可，可以再观察一段时间，没有好转再咨询专业的儿科医生。

在这次咨询中，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于宝宝喂养和健康的知识。感谢**医生和京东互联网医院提供的优质服务！

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