我还记得那天晚上，篮球场上灯火通明，我的队友们都在为我加油。我们正打得火热，突然一声巨响，我的左手就像被一把锤子狠狠敲击了一下。疼痛从手腕蔓延到整个手臂，仿佛有一根针在不停地刺着我。我知道这次不简单，可能是骨折了。

两周后，我终于鼓起勇气去医院。医生看了看我的手，拍了X光片，告诉我左手第二掌骨基底骨折，需要打石膏六周。听到这个消息，我心如死灰。六周！这意味着我将失去一个多月的篮球生涯，甚至可能影响到我的工作和日常生活。

在接下来的日子里，我开始了漫长的康复之旅。每天早上醒来，第一件事就是检查石膏是否松动，是否需要重新包扎。有时候，手指会因为长时间固定而感到麻木和僵硬，需要用另一只手轻轻按摩才能恢复血液循环。晚上睡觉前，我会用热毛巾敷在石膏上，希望能缓解一些疼痛和不适。

除了这些基本的护理措施外，我还在网上查找各种促进骨折恢复的方法。有人说多吃富含钙质的食物可以加速骨骼愈合，有人说局部按摩和热敷也很有效。我试过各种方法，但效果并不明显。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专门的骨科医生，他给了我很多实用的建议和指导。

医生告诉我，骨折端初步愈合需要一个半月左右，石膏需要打六周。虽然这个过程很漫长，但只要按照医嘱去做，基本上不会有后遗症。医生还建议我在家里做一些简单的康复训练，例如手指屈伸、握力练习等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。这些小小的动作虽然看似简单，但对我来说却是巨大的挑战。每次做完训练，我的手都会感到酸痛和疲劳，但我知道这是必须经历的过程。

在这六周的时间里，我也遇到了一些困难和挫折。有时候，石膏会因为汗水或水分而变得松动，需要重新包扎。有时候，手指会因为长时间固定而感到麻木和僵硬，需要用另一只手轻轻按摩才能恢复血液循环。最难熬的还是晚上睡觉时，石膏会压迫我的皮肤，导致疼痛和不适。每当这时候，我都会想起医生的话：“坚持下去，你一定能康复。”

终于，六周过去了，我去医院复查X光片，医生告诉我骨折已经基本愈合，可以拆除石膏了。听到这个消息，我激动得差点跳起来。拆除石膏的那一刻，我的手臂和手指都感到异常轻松和自由，仿佛重获新生。虽然我知道康复之路还很长，但至少我已经迈出了第一步。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我很多鼓励和支持。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！