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85岁老人能不能吃蛋白粉补身体?

85岁老人能不能吃蛋白粉补身体?

在一个阳光明媚的下午,85岁的李奶奶坐在家中,手里拿着一包蛋白粉,心中充满了疑惑。她想知道,这个东西真的能补身体吗?于是,她打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线咨询。

李奶奶的孙女小芳在一旁帮忙操作,输入了“85岁老人能不能吃蛋白粉补身体?”这个问题。很快,医生**就接入了咨询,询问李奶奶的身体状况和既往病史。李奶奶告诉医生,她有慢性阻塞性肺疾病(COPD),并且肝肾功能正常,没有对药物过敏的情况。

医生**听完后,给出了专业的建议:“蛋白粉是一个食物,可以选择的很多。没有过敏可以酌情选择。但是,健康均衡饮食、规律作息、适当活动才是最重要的。”

李奶奶听了医生的建议,心中豁然开朗。她明白了,补身体不仅仅是吃蛋白粉那么简单,还需要从日常生活中做起。于是,她开始调整自己的生活方式,增加户外活动的时间,改善饮食结构,保证充足的睡眠。

几个月后,李奶奶再次打开京东互联网医院的APP,向医生**汇报了自己的近况。医生**听完后,非常高兴地祝福她:“祝身体健康,一切顺利!”

李奶奶的孙女小芳也在一旁感慨:“奶奶,幸亏我们有京东互联网医院,否则我们还不知道该怎么办呢!”李奶奶点头同意:“是啊,京东互联网医院真的很靠谱!”

这个故事告诉我们,健康无小事,及时就医非常重要。同时,也提醒我们,补身体不仅仅是吃药或吃蛋白粉那么简单,还需要从日常生活中做起。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医哦!”

老年人蛋白粉补充指南 常见症状 老年人可能会出现营养不良、肌肉萎缩等问题,特别是对于有慢性阻塞性肺疾病等基础疾病的老年人来说,蛋白质的摄入尤为重要。 推荐科室 老年人应该在医生的指导下选择适合自己的蛋白粉产品,建议就诊于营养科或老年科。 调理要点 1. 在医生指导下选择适合自己的蛋白粉产品,避免过量摄入蛋白质对肾脏造成负担。 2. 保持健康均衡的饮食,多吃富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋、豆制品等。 3. 规律作息,保证充足的睡眠和休息时间,帮助身体更好地吸收营养。 4. 适当进行体育锻炼,增强肌肉力量和体质,提高生活质量。 5. 定期进行体检,监测肝肾功能和其他健康指标,及时调整蛋白粉的摄入量和方式。
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