我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我的心却像被一块巨石压住，无法呼吸。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我需要补钙了。

我是李阿姨，今年六十有五，平日里身体还算硬朗。可最近总是感觉腰酸背痛，晚上睡觉也总是翻来覆去，怎么也睡不踏实。女儿说我可能是缺钙了，建议我去医院检查一下。于是，我就去了。

医生给我做了一系列检查，最后告诉我，我的骨密度确实有些低，需要及时补钙。可问题是，市面上的补钙产品那么多，哪一种才是最适合我的呢？

我开始四处打听，问邻居、问朋友，甚至上网查阅各种资料。可每个人都有不同的建议，真让人头疼。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个专家的在线问诊服务，决定试一试。

我向医生描述了自己的症状和困惑，医生很耐心地听完后，告诉我：“归结到保健品里边儿。”我一时没反应过来，问道：“请问老年人补钙推荐哪一种？”医生说：“用中老年款，你看的这款产品，中老年人也可以用的。”

我有些犹豫，问道：“用保健品类还是药品好？”医生建议我用保健品，并详细解释了两者的区别和优劣。我听完后，心中豁然开朗，原来我一直在纠结的这个问题，答案竟然这么简单。

我按照医生的建议，购买了那款中老年款的补钙产品。每天早晚各服用一次，坚持了一个月后，我的腰酸背痛明显减轻，晚上也能安稳入睡了。女儿看到我的变化，也很高兴，夸我做得对。

现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实粉丝。每当有健康问题，我都会第一时间上网咨询专家。因为我知道，在这个信息爆炸的时代，正确的信息和专业的建议，才是我们老年人最需要的东西。

如果你也在为补钙而烦恼，不妨试试在线问诊吧。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！