我从小就是一个爱美的人，总是精心打扮，头发更是我的骄傲。然而，去年我突然发现自己头顶上出现了一块秃斑，心中不由得一阵恐慌。经过一番搜索，我了解到这可能是肾虚型脱发引起的。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决办法。

医生**接待了我，听完我的描述后，他安慰我说：“别担心，这种情况我们可以通过药物和放松来改善。”他推荐了一款针对斑秃的药物，并告诉我熬夜等不良习惯也会加重脱发，需要注意改善生活方式。

我有些担心这款药物是否会有副作用，尤其是依赖性。医生**解释说，这款药物是经过严格测试的，副作用非常小，完全不用担心依赖性问题。他还建议我多放松，多运动，多泡热水澡来缓解压力。

我向医生**抱怨说，每次一闭上眼睛就开始胡思乱想，怎么也无法放松。医生**笑着说：“多运动，多泡热水澡，这些都能帮助你放松。”我告诉他我腿部曾经有过撞伤，医生**建议我可以散步，或者做一些低强度的运动。

我又向医生**提到自己容易生气，是否是更年期的表现。医生**说有可能是更年期引起的，但也可能是其他原因，需要进一步检查。至于那款药物，如果按照医嘱服用，副作用非常小，不用担心。

我感谢医生**的耐心解答和建议，决定按照他的指导来改善自己的生活方式和治疗斑秃。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，京东互联网医院真的很靠谱！