我从小就有一个小小的自卑心，原因很简单：我的下嘴唇和舌头上有黑斑。每次照镜子，看到那些黑斑，我总是会想，为什么我不能像其他人一样，拥有一个完美的嘴唇和舌头呢？

随着年龄的增长，这种自卑感越来越强烈。尤其是在社交场合，我总是会不自觉地用手遮住嘴巴，生怕别人看到我的黑斑。这种心理负担让我感到非常痛苦。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，无意中看到了一个关于黑斑的帖子。帖子中提到，黑斑可能是色素沉着引起的，并不一定是消化系统疾病。我心中一亮，决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的交流中，我向他展示了我的黑斑照片。医生仔细观察后告诉我，这种情况原因不明，不能根治。但是，如果没有其他症状，就不用太担心。听到这话，我松了一口气，心中的石头终于落了地。

然而，我的疑虑并没有完全消除。我问医生，是否有可能是嘴唇有黑斑什么肠道息肉？医生解释说，色素沉着不一定就是消化系统疾病，确诊这种疾病需要做胃肠镜检查。我听了之后，决定先观察一段时间再说。

这次咨询让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，自己的外貌并不是最重要的，真正重要的是内心的美丽和自信。从此以后，我不再因为黑斑而自卑，反而学会了接受和爱护自己。

最后，我想说一句：如果你也有类似的经历，不要害怕，勇敢地面对并寻求专业的帮助。健康和自信是最美的装饰！