我从小就有一个不好的习惯，吃完饭就想上厕所。起初，家人和我都没太在意，认为这是正常的生理反应。可随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至有些失控。有时候，我一天要上厕所五六次，且大便不成形，非常不规律。这种情况让我非常苦恼，尤其是在外面工作或旅行时，总是要提前做好准备，找好厕所的位置，生怕突然有需要却找不到合适的地方。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，包括调整饮食、增加运动量、服用一些中药等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚便溏的文章，才意识到自己的问题可能是由于脾虚引起的。于是，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这种情况最常见于肠功能紊乱，可能与肠道菌群失调有关。虽然我担心自己可能患有肿瘤，但医生安慰我说，根据我的描述，考虑是肠功能紊乱，也就是功能性的病变，而不是器质性的病变。医生还建议我可以先不做肠镜，先吃药试试看。

医生给我开了两种药：马来酸曲美布汀片和枯草杆菌二联活菌胶囊。前者可以帮助调节肠道蠕动，后者则可以改善肠道菌群平衡。医生告诉我，通常疗程是2~4周，如果服药以后症状还是不能改善，必要时可以做肠镜检查。同时，医生也提醒我要注意饮食，尽量少吃辛辣食物及太油腻食物，避免过冷过热等刺激性食物，避免酗酒。

我按照医生的建议，认真服药并调整了自己的饮食习惯。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，大便逐渐变得规律起来。虽然偶尔还会有不成形的情况出现，但已经不再像以前那样频繁和严重了。我非常感谢医生和京东互联网医院，感谢他们的专业和耐心，让我找到了解决问题的方法。

如果你也有类似的问题，不妨试试看医生给我的建议，或者直接去京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！