我叫小明，今年17岁，身高只有161厘米。从14岁开始，我就发现自己不再长高了。每次看到同龄人都比我高出一截，心里总是有些不是滋味。尤其是当我站在篮球场上，看到那些高大的队友，总是感到自卑和无助。

我曾经尝试过各种方法来增高，包括服用各种保健品、做拉伸运动、甚至去看中医。然而，所有的努力都没有带来任何实质性的改变。我的身高依然停滞不前，仿佛被定格在了那个14岁的夏天。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的情况。医生很耐心地听完了我的叙述，然后告诉我：“不长高的原因很多，可能是营养没跟上，也可能是遗传因素。”

我有些失望，心想：“这跟网上说的那些一模一样，难道真的没有什么办法可以改变吗？”但是医生并没有就此打发我，而是继续给出了一些实用的建议：“每天喝牛奶，多做跳高拉伸运动，这些都可以帮助你增高。”

我决定按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一杯牛奶，晚上则会在家里做一些简单的拉伸运动。虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。几个月后，我惊喜地发现自己的身高竟然有了微小的增长！虽然只有一厘米，但对我来说已经是一个巨大的鼓舞。

现在，我依然在坚持每天的锻炼和饮食习惯。虽然我知道自己的身高可能永远都达不到理想的高度，但我已经不再为此感到自卑和无助。因为我知道，我已经尽力了。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，是他们给了我希望和勇气去面对自己的问题。

如果你也像我一样，曾经为身高问题而苦恼，不妨试一试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！