我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去公园打球。然而，一个不幸的下午，我的膝盖被撞了。虽然皮肤表面没有任何伤痕，但里面却疼得厉害，仿佛有一把锤子在敲打着我的骨头。

我记得那天是下午4点5分左右，球场上人很多，大家都在激烈地比赛。突然间，一个高大的男生冲过来，直接撞到了我的膝盖。我当时就感觉到一阵剧痛，差点儿摔倒在地上。幸好我的朋友们及时扶住了我，否则我可能就要在球场上度过一段时间了。

回到家后，我试图用冰袋敷在膝盖上，希望能缓解疼痛。但是，效果并不明显。疼痛感仍然存在，甚至在我稍微一动时就变得更加强烈。我开始担心自己的膝盖是否出了什么问题，于是决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个专门的骨科医生。通过视频咨询，医生详细询问了我的情况，并建议我尽快去门诊拍片子，排除骨折的可能性。虽然我一开始有些犹豫，但医生的专业态度和耐心解释让我放下了心中的顾虑。

第二天一早，我就去了医院。拍片子后，医生告诉我幸好没有骨折，但可能存在半月板损伤。听到这个消息，我不禁松了一口气。医生还建议我暂时别走路，多休息，并开了一些止痛药给我。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天都用冰袋敷在膝盖上，避免过度活动。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些有助于骨骼健康的食物。经过一段时间的治疗和休息，我的膝盖终于恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才去寻求帮助。京东互联网医院就是一个很好的选择，方便快捷，医生专业，值得推荐！