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10岁女童长高,补锌还是补钙?哪种钙片好?

10岁女童长高,补锌还是补钙?哪种钙片好?

在一个普通的周末下午,10岁的李小雨(化名)和她的妈妈来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小雨的妈妈一脸焦急,向医生描述了小雨最近的身体状况:“医生,我的女儿10岁了,身高只有140厘米左右,和同龄人比起来显得矮小。我们很担心她是否有营养不良或者其他健康问题。”

医生耐心地听完了小雨妈妈的描述,随后询问了小雨的日常饮食和生活习惯。小雨妈妈解释说:“小雨平时比较挑食,喜欢吃零食和甜食,蔬菜和水果摄入量不多。我们也尝试过给她补充各种营养素,但效果并不明显。”

医生了解情况后,首先安抚了小雨妈妈的担忧:“请放心,孩子的身高问题可以通过科学的方法来解决。首先,我们需要排除一些潜在的健康问题。小雨是否有其他不适症状?”

小雨妈妈摇了摇头:“没有,除了身高问题外,其他方面都很正常。”

医生继续分析:“那我们可以从饮食和营养方面入手。补锌和补钙都是有助于孩子生长发育的方法。但是,需要根据孩子的具体情况来选择合适的补充方式。”

小雨妈妈急切地问:“那我们应该选择哪种钙片呢?有没有什么推荐的品牌?”

医生建议:“钙尔奇是一个老品牌,口碑不错。但是,需要注意的是,天天吃钙片容易导致便秘。所以,建议在医生的指导下,合理安排补钙的时间和剂量。”

小雨妈妈点头表示理解,并向医生表达了感激之情:“谢谢医生,听了您的建议,我们会更加科学地帮助小雨补充营养,希望她能健康成长。”

在这次在线问诊中,小雨和她的妈妈不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了京东互联网医院的便捷和高效。他们决定将这个平台推荐给更多需要帮助的家长和孩子们。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小雨妈妈在结束问诊后,满意地说道。

儿童长高与营养补充指南 常见症状 10岁以上女童在生长发育阶段,可能会出现身高增长缓慢、食欲不振等症状。这些症状可能与营养不良、缺乏必要的微量元素如锌和钙有关。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 饮食均衡,多摄入富含锌和钙的食物,如牛奶、豆制品、海鲜等。 2. 适当补充锌和钙,建议选择口服液或片剂形式的钙尔奇等品牌产品,避免过量补充导致便秘等副作用。 3. 定期进行身高和体重测量,监控生长发育情况。 4. 保证充足的睡眠和适量的运动,有助于促进生长激素的分泌和骨骼发育。 5. 如有需要,可以在医生指导下使用其他辅助生长的药物或营养补充剂。
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