我还记得那天，手术刀口刚刚愈合，疼痛已经减轻到可以忍受的程度。然而，半夜翻身时，后腰突然传来一阵难以言喻的不适感。那种感觉就像有什么东西在地下隔着，压迫着我的腰部，令我无法动弹。起初，我以为是手术的后遗症，毕竟医生曾经说过，恢复期可能会有各种不适。但是，这种感觉不同于之前的疼痛，它更像是一种沉重的压迫感，伴随着一丝丝的酸痛。

我试图坐起来，想要缓解这种不适感，但却发现自己根本无法完成这个动作。腰部的疼痛感和无力感交织在一起，让我感到前所未有的恐惧。是不是手术出了什么问题？我开始担心起来，心跳加速，呼吸急促。幸好，我还记得医生曾经告诉我，如果有任何不适，应该立即联系他们。于是，我拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。

医生接听了我的电话，听完我的描述后，首先问我做的是微创手术还是开放手术。我告诉他是大开，下钉垫片。医生又问我腰部的具体不适感，是否有疼痛或其他不适。我描述了那种感觉，医生说可能是局部的皮神经受到卡压，引起的臀上皮神经卡压综合症。他解释说，这种情况常常见于受凉、久坐、搬东西等日常活动中，需要积极避免这些诱因，并进行相应的治疗。

我感到一丝安慰，至少不是手术出现了问题。医生建议我注意休息，避免久坐、弯腰和负重，局部热敷，并可以涂抹扶他林软膏或外用氟比洛芬凝胶贴膏。必要时进行封闭治疗。同时，他还推荐我口服洛索洛芬钠和甲钴胺片，帮助消炎镇痛和营养神经。我按照医生的建议进行了相应的治疗，慢慢地，腰部的不适感开始减轻。

回想起来，那段时间真的很难熬。每天都要忍受着腰部的疼痛和无力感，无法正常生活和工作。但是，幸运的是，我找到了京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了最困难的时期。现在，我的腰部已经基本恢复正常，虽然偶尔还会有轻微的不适感，但我已经学会了如何正确地照顾自己的身体，避免再次出现类似的问题。

如果你也遇到了类似的情况，不要慌张，及时联系专业的医生，听从他们的建议和指导。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！