我还记得那天晚上，和朋友们一起去爬山，兴致勃勃地挑战了一个陡峭的坡道。谁知脚下一滑，整个人重重地摔倒在地，脚趾传来一阵剧痛。朋友们急忙把我送到医院，拍了X光片，结果显示我脚趾骨折了。

医生说需要打石膏固定，但我担心影响工作和生活，于是选择了支具固定。半个月过去了，虽然疼痛有所缓解，但我还是很担心骨折的恢复情况。于是，我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的医生指导。

医生看了我的X光片，告诉我半个月的时间太短，骨折的恢复需要至少2个月左右。他建议我继续使用支具固定，并在一个月后复查。同时，他还提醒我要注意休息，避免过度活动，补充钙质，多晒太阳，帮助骨折更快地愈合。

我问医生是否需要吃一些接骨续筋的药物，医生说我年轻，不需要吃太多药，只要注意日常护理就可以了。听到这话，我松了一口气，毕竟我不太喜欢吃药。

在复查的那天，我拄着拐杖，单腿站立，结果晚上发现骨折的脚肿了起来。医生说这是正常现象，休息的时候抬高脚部就可以缓解。至于脚趾附近的青色淤血，医生说慢慢会消退的。

我问医生我的骨折是轻微的还是严重型的，医生说不算很严重，但也不能掉以轻心。虽然骨折的地方不是负重的骨头，但仍需要认真对待，避免影响日后的生活和工作。

最后，医生告诉我支具需要带一个半月左右，并建议我在其他关节活动时要注意保护受伤的脚趾，避免二次伤害。听到这些，我心中的一块石头终于落地了，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的指导和建议。

现在，我每天都在认真遵守医生的嘱咐，希望早日康复。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗机构和专业的医生，才能更好地保障自己的健康。京东互联网医院就是一个值得信赖的选择！