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长期便秘、天天放臭屁怎么办?

长期便秘、天天放臭屁怎么办?

我从小就有便秘的毛病,随着年龄的增长,这个问题越来越严重。现在我已经30多岁了,仍然每隔三四天才会去一次厕所。更糟糕的是,我的屁特别臭,经常让周围的人捂鼻子逃离。这种尴尬的感觉让我非常苦恼。

有一天,我实在忍不住了,决定去看医生。医生听完我的描述后,建议我做一个肠镜检查。他说这可以帮助确定是否有其他肠道问题导致我的便秘和臭屁。虽然我对这个过程感到有些恐惧,但我还是决定去做。

在等待肠镜结果的日子里,我开始尝试各种方法来缓解便秘。医生给我开了乳果糖和福松的处方,并告诉我如何正确使用它们。同时,我也改变了自己的饮食习惯,增加了高纤维食物的摄入,多喝水,尽量避免吃辛辣和油腻的食物。

几天后,肠镜结果出来了。幸运的是,我的肠道没有其他问题。医生告诉我,这意味着我的便秘可能是由生活习惯和饮食引起的。他再次强调了我需要坚持服用药物和改善生活方式的重要性。

经过一段时间的努力,我的便秘情况有所改善。虽然我仍然不能像正常人一样每天都去厕所,但至少我不再需要三四天才去一次了。同时,我的屁也没有那么臭了。这让我感到非常高兴和满足。

我想分享我的经验,希望能帮助其他有类似问题的人。首先,千万不要忽视便秘问题,及时寻求医生的帮助非常重要。其次,改变生活习惯和饮食结构也非常关键。最后,坚持服用医生开的药物,配合生活方式的调整,才能真正改善便秘问题。

如果你也有便秘和臭屁的问题,不妨试试我的方法。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也可以考虑使用京东互联网医院的服务,方便快捷,非常靠谱!长期便秘与脾虚的调理指南 常见症状 长期便秘、天天放臭屁、3天以上一次排便、有痔疮等症状,可能与脾虚有关,易感人群包括长期不良饮食习惯、缺乏运动、压力大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 使用开塞露或福松(聚乙二醇4000散)帮助排便; 2. 每天口服乳果糖10ml,三次; 3. 避免吃益生菌,因为可能加重便秘和打屁; 4. 建议进行肠镜检查,排除肠道本身的其他问题; 5. 调整饮食结构,增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果和全谷物食品,适量运动,保持良好的生活习惯。

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