我从小就有一个毛病，总是喜欢吃零食，尤其是那些油腻的、辣的、甜的。妈妈总是说我脾虚胃热，劝我少吃这些东西，但我总是听不进去。直到那天晚上，我才真正体会到脾虚胃热的痛苦。

那天晚上，我和朋友们聚会，吃了很多辣的、油腻的食物。回到家后，我开始感到肚子右边隐隐作痛，胀气，反胃，想吐。我知道这不是什么好兆头，但我还是没有太在意，想着可能只是吃多了而已。

第二天早上，疼痛并没有减轻，反而加剧了。我知道我不能再拖了，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了普内科医生**。他非常耐心地听我描述症状，并问了我一些问题，包括疼痛的位置、饮食情况、是否有其他不适等等。

根据我的描述，医生**认为我可能是肠胃炎或阑尾炎。他建议我立即去线下公立医院急诊科就诊，进行血常规、右下腹彩超等检查，以明确诊断。我知道这不是一件小事，于是立即按照医生的建议行动了起来。

在医院里，我做了一系列检查，结果显示我确实是肠胃炎。医生给我开了一些药，并嘱咐我要注意饮食，少吃刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。经过一段时间的治疗和休息，我的病情终于有所好转。

这次经历让我深刻地认识到，脾虚胃热并不是一件小事。它可能会引发各种各样的健康问题，甚至危及生命。从此以后，我开始注意自己的饮食，尽量避免吃那些对身体有害的食物。同时，我也更加珍惜自己的健康，定期体检，及时发现和处理任何潜在的健康问题。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，别像我一样拖延。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，可以帮助你快速找到合适的医生，获取专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。